すぐにいっぱいいっぱいになる繊細ちゃんを強く育てる！「正しい甘やかし方講座」 - バックナンバー

弟妹が褒められると不機嫌になる心理はコレ！？

配信時刻：2026-01-21 07:30:00

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◯◯◯さん

HSC専門
繊細ちゃん子育てアドバイザーの
青山あさひです。

ママがきょうだいを褒めると、

「なんで妹ばっかり！」

「私はえらくないってこと！」

「どうせ私のことは
   褒めてくれないんでしょ！」

なんて、

不機嫌になって怒ったりする
繊細ちゃんは、多いです。

 

ママとしては、

繊細ちゃんを下げる意図は
全くないのに、

勝手に不機嫌になって、
意味がわからない！

今の会話にあなた関係ないでしょ！

という気持ちになりますよね。

 

私も長年
この心理がわからず、

なんでこう卑屈なのか？

と、不思議でした。

 

でも、
最近これかな！
と思いついたのが、
 

「ママの褒めはファンサである！」

という説です！（笑）

 

ファンサって、
あれです。

ファンサービス。

 

推しのライブに行って、

「ピースして♪」

とかうちわに書いて
見せると、

 

アイドルが
それをやってくれたり
やってくれなかったり

すると思うのですが、

 

みんなやってもらえなければ
それはそれで諦めもつく。

 

でも、

すぐ近くの席の人が
ファンサをもらっているのを

目の当たりにしたら？

 

ああ、
自分はもらえなかった、

って、

がっかりして悲しくなったり
するものじゃないですか？

 

それと同じ心理じゃないかな！
って、

思ったわけです。

 

つまり、

ママは子どもにとって
絶対的なアイドル。

 

ママの笑顔や
ママの褒めは、

ファンサなんです！

 

そう思ったら、
アイドルの責任として、

誰かに悲しい思いを
させちゃいけない、

みんなに笑顔を
振り撒かなければ！

という
自覚が生まれませんか？（笑）

 

ママの存在は
繊細ちゃんにとって

それほどに大きいものです。

 

なので、

きょうだいを褒めるなら

繊細ちゃんが
聞いていないところで

褒めた方がいいし、

 

もしきょうだいを褒めたなら

繊細ちゃんにも

「あなたもいつも頑張ってるよね」
と褒めたり、

褒めないまでも
笑顔でにっこりして

頭をなでるとか、

 

そういったプラスの関わりを
した方がいいですね。

 

ママの笑顔、
ママの肯定は、

いつだって嬉しいものです。

 

なんの脈絡もなくてもいいので、

ファンサだと思って、

ママはどんどん
笑顔や肯定を
振りまいていきましょう♪

 

それになんの意味があるの？
と思うかもしれませんが、

 

ファンサをいっぱいもらうと
満足度が上がりますので、

ますますママを好きになって

ママとの時間に安心と信頼が
貯まっていきます＾＾

 

ママはアイドル！

これを、
忘れないでくださいね♪

 

いや、
いつもギスギスぶつかってきて
全然好かれてる感じはしない！

という敵対状態に
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それでは、今日も。
心がぽかぽかな１日に
なりますように♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日もお読み頂きまして
ありがとうございました！

 

ご質問やご感想など、
ほんの一言、このメールに
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人一倍敏感で、
すぐにいっぱいいっぱいになり、

傷つきやすく、
癇癪を起こしたり
文句が多かったりする

繊細ちゃん（HSC）。

 

「気質なので
　治すものではありません」

などと言われても、

じゃあこの育てづらさは
どうしたらいいの？！

と、
納得できないですよね。

 

今、
繊細ちゃん子育てが
苦しくなっているのには、

理由があります。

 

多数派の一般的な
子どもたちに合う方法が

繊細ちゃんには逆効果

ということがあるのです。

 

繊細ちゃんには
「繊細ちゃんのための育て方」
が必要です！

 

ママが繊細ちゃんの
気質を理解し、

「繊細ちゃんに合った育て方」
をしていくと、

 

「人一倍敏感」という
気質自体は変わらなくても、

「グズグズ」や
「イライラ」など、

そこからくる「困りごと」は
減らしていくことができます。

このメルマガでは、
繊細ちゃんの困りごとを解消し、


お母さんと繊細ちゃんが
安心して笑顔ですごす毎日
になるための

ヒントをお伝えしていきます！

＜プライベートプロフィール＞

東京都在住。

繊細ちゃんだけれども、
好奇心旺盛で
感情がものすごく激しい
HSS型HSCの長女（中２）と、

ものすごく怖がりで
引っ込み思案、
そしてマイペースな
繊細ちゃん次女（小６）

 

二人の娘を育てています。

 

私自身、HSP気質で、
すぐにいっぱいいっぱいに
なってしまうこともあり、

子育てはとても難しいものに
なっていました。

癇癪を起こして反抗ばかりする娘を
ガミガミ叱って、

怒鳴って、
力づくで言うことを聞かせる
ばかりの私。

 

こんなはずじゃなかった。
こんなことではいけない。

 

ずっと焦りと後悔が胸に張り付いて、
苦しい毎日でした。

  

けれど、

世間一般的な子育てではない、

「繊細ちゃんに合った育て方」
がわかり、

実践できるようになると、

本当に安心して穏やかに
毎日を過ごせるようになりました。

 

娘と心がしっかりと繋がり、
今では憧れの
仲良し親子になれています♪

 

HSC、繊細ちゃんにとっても

HSP、繊細気質を持ちながら
子育てをしなくてはならない
ママにとっても。

 

「安心」が何より大事です！

 

私は、
気質に合った
科学的な理論の「軸」に沿って

感情を揺さぶられずに
子育てをすることで、


こんなにも安心して
毎日を過ごせるんだよ

ということをお伝えしていきたい！
と思っています。

青山あさひのメールアドレスは
こちらです▼

asahiaoyama01@gmail.com

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