自分だけのぶっ飛んだ夢を叶える MOONSHOT APPROACH メール講座 - バックナンバー
【頑張っているのにできない】〇〇を"意識"すれば上手くいく!
配信時刻:2025-08-19 20:00:00
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Yell's大学通信 ♪
こんばんは!
Yell'sの
みほとまおです^^
今日は、
上達するために
意識すると良いこととは?
というお話^^
◯◯◯さんは
頑張っているのに、
上手くいかない。
意識してるのにできない。
疲れちゃう^^;そう思うこと
ないですか?
それって
以前よりお話している、
脳の「上達」のプロセスでいうと
自分がレベル2だと
思っていても
実はまだ、
レベル1に
いるかもしれません(泣)
というのも!!!
意識したいのは
「感覚」でしたよね^^だけど実は、
意識すべきことを
意識していない
かもしれない・・・。
例えば!
ゴルフの練習。
(私たちも最近やり始めました^^;笑)
「一生懸命やっている」
ということに意識しているから
レベル2だと思っていた。
だけれども、
プロゴルファーからみたら
全然できてない^^;笑
体重の掛け方が違う!とか、
重心がどっちに乗っているか?と
感じる・・・
これってなんで?というと、
本人がもし
”気づいていない”ならば
感覚が感じられていない。
向いてない。
ってことなんです!つまり、
感覚に意識が
向いていなければ
それは「無意識」レベル1になると
いうことになります!
こうして、
『感じられない脳』
って作られていくんです。。。
脳の仕組みは
予測しながら動いているため
経験がないことは
なかなか感覚も掘り下げにくい。(ゴルフなんて
やったことなかったから^^;)
だからこそ、まずは、
感覚が重要なんだ!ということを
認識していくこと
"感覚"を"意識"
していくことが
大事になります!
では、
感じられない脳は
どのように
つくられているのか︕︖
明日のメルマガで
具体的に
お話していきますね!!Copyright©2020-Kayokoyoshino. All Rights Reserved.
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