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【できない自分を責めてしまう人へ】脳の上達４ステップで無意識にできるようになる！【第1回YELL’s大学講義】
配信時刻：2025-07-30 20:00:00
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【夢を叶える脳科学】
YELL's大学講義を学べる連載No.3です！
◯◯◯さんは
なんで私だけできないの？と
できない自分を
責めていませんか？
そんなあなたへ____
あなたの「できない」は、
実は“正しい途中経過”
かもしれません。
YELL’s大学では、
上達には4つの段階が
あると伝えています。
この４段階を知れば、
自分の位置がわかって、
次にやるべきことも見えてくる。
だから、もう「自分だけダメかも」
なんて思わなくて大丈夫です。
なぜなら、脳の階段で
今どこにいるかを
知らないだけだから。
「今できない」は
ちゃんとしたステップ
「できない」には理由があります。
それは、あなたの脳が
今まさに“学習の途中”だから。
YELL’sが伝えている
脳の上達ステップはこちら：
レベル１：
無意識に、できない
レベル２：意識して、できない
レベル３：
意識して、できる
レベル４：
無意識に、できる
最終ゴールは、
もちろんレベル4。
無意識に発信できる、
無意識に言葉が出てくる、
無意識に動ける人。
それが「上達した状態」であり、
“自動化された
ヒーロー状態”です。
あなたも
目指せるんです。
「レベル2でつまづいてた…」と
気づけた瞬間に道が見えるんです。
脳は
「意識して→練習→自動化」
で上達する。
最初はぎこちなくても、トレーニングすれば
誰でも上がっていける。
だからこそ、焦らず、
“今いる段階”を知ることが
第一歩なんです。
今のあなたは“途中”なだけ。
“あなたが今まさに階段の途中にいる”だけなんです。
上達の4ステップを知った今、
もう一歩、
踏み出してみませんか？
【次回予告】
「自動化って何がすごいの？」
次回は、上達のゴールである
“自動化”について深掘りします。
「どうして自動化が必要なの？」
「自動化されると、何が変わるの？」その秘密を知れば、
あなたの“未来の姿”が
グッとリアルになりますよ^_−☆
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