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記憶って４種類もあるんだよー！【夢を育てる脳科学 No.7】

配信時刻：2025-04-19 20:00:00

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こんばんは！
Yell'sしゃちょーの吉野加容子です＾＾

 

今日は、
記憶って４種類もあるんだよー！
というお話♪(´ε｀ )

この記憶の4種類を知れば、

 

「え！ワタシにも
　得意な記憶があるじゃない٩( ᐛ )و」

 

と希望が持てるはず ^ ^

では、さっそく
見ていきましょう！！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

❶経験の記憶
（エピソード記憶）

 

これは、
過去の出来事を詳細に覚えておく力
デス！

ペチャクチャお喋りして
語り合っているのは、
ほとんどがこの「経験の記憶」です。

記憶の中では比較的早く
発達し始める記憶ですが、

子どもに「今日学校どうだった？」
と聞いて
「わかんない」と答えるのは
経験の記憶がまだ発展途上だから^ ^;

このチカラが高まってくると
ストーリーテリングが得意になります。

ライター、動画制作、講師などの
職業に必要なチカラです！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

❷カラダの記憶
（手続き記憶）

 

これは
身体が覚えている動作・技能の記憶
デス！

スポーツなどでも鍛えられますし、
文字を書いたり
料理をするなど、

手足を使って行動する時に
活躍する記憶です。

どうやって泳げるようになった？
どうやって自転車に乗れた？
どうやって逆上がりできた？

 

と聞かれても
うまく答えられないように、

 

感覚的に実行したり
覚えたりするので
言語化するのが
難しい場合も多いです。

ちなみに、
わたし運動が苦手なので
このカラダの記憶は超絶苦手。
だけど只今、
絶賛強化中デス（笑）

このチカラが得意だと
スポーツ選手、料理人、ダンサーなど
身体で覚える技術職に向いています！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

❸知識の記憶
（意味記憶）

 

これは
知識や言葉の意味を覚えておく力
デス！

まさにこれが学校で鍛えられる
記憶ですね。

テストでいい点が取れる人は
知識の記憶が得意だと思います。

何かを学んだり習ったりした時、

誰が話していたとか、
その時こんな状況だったなど、
その時のエピソディックな要素を省いて

本質的な「意味」を取り出して
覚えたり活用したりできるのが
この記憶の特徴です！

本質的な意味を扱える分、
覚えた言葉や知識を
応用する力も高まりやすいです。

逆に言えば、
何かを覚える時には、

❶経験の記憶を使って
エピソードを頼りに学習した方が
より簡単に覚えられます！

「ノートのあの辺に書いてあったな〜」
という手がかり（＝エピソード）が
あった方が覚えやすいですよね！

知識の記憶が得意なら、
知識や法則を蓄える研究職や弁護士、
学者、教師、データアナリストなどに
向いていますね！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

❹未来の記憶
（展望記憶）

 

これは、
未来の予定や計画を覚えて実行に導く力
です！

「未来なのに、記憶があるの！？」
一見矛盾しているようにも見えるので、
驚かれる方も多いと思いますが、
れっきとした脳の記憶です！

未来の記憶によって
私たちは予定を覚えておいて
行動に移すことができます。

例えば
「13時に子どもを迎えに行く」
という未来の記憶を立てたとします。

未来の記憶が得意な人は
家を出るまでにやることを済ませ、
準備を整えて出発することができます。

しかし、
未来の記憶が苦手だったら、

時間になったのに
やることが終わってなくて
約束に間に合わない！とか、

そもそも13時に家を出ることを
忘れてて、子どもに怒られた！

というようなことが
起こりやすいです( ；∀；)

計画を立てるマネージメントや
経営やプロデューサーなど、

 

未来を設計する仕事には
欠かせないチカラです^ ^

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

いかがでしたか？
４つの記憶♪(´ε｀ )

アレもそうなの？
ワタシってこれかも？
と、

 

あれこれ考えが
巡っているかもしれませんね^ ^

脳を学ぶって楽しいでしょ！？

じゃあ、

自分はどれが得意なの？

どれがまだ発展途上なの？

知りたい人は、
明日のメルマガで
記憶の強みをチェック
しましょう！

知りたい？
知りたくない？

決めるのは
あなた自身デス！

では、また明日！

 

過去配信のインタビュー動画
はバックナンバーから！
https://www.agentmail.jp/archive/mail/2353/7908/

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今日は何に心躍らせましたか？

「芽生えた想い」をこのメールに
ご返信頂けましたら嬉しいです^^

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

夢を叶えるぶっ飛んだ人のスタイルは

できるから、やるのではなく、

やるから、できる！

 

 

自分の中に眠る「ぶっ飛んだ夢」の種を

探して育てる

 

 

ムーンショットアプローチで

 

 

自分だけの夢と叶え方を
デザインしましょう!!

 

人生を楽しく豊かにする夢

 

それは・・・


10の次に
11を目指すような目標じゃない。


10に行ったら、
100を目指す生き方に
隠されています！

 

一生かかっても出来ないと
思っていたことを数ヶ月でやれるのは


未来の想い描き方に秘密があるから！

夢が欲しいのに描けない人、

夢があっても設計できない人、
自由と豊かさを手に入れたい人へ

夢とチャンスを届ける
このメール講座を
楽しみにしてくださいね！

共に学び x 共に応援し x 共に豊かさを
目指す挑戦者たち

YELL's

代表

吉野加容子

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