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【号外】効かないカラダ診断付き！私の腰ハミ肉が落ちなかったワケ

配信時刻：2020-10-03 09:00:00

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◯◯◯さん
こんにちは！

 

 

子ども才能ナビゲーターの

石橋まなみです。

 

 

 

本日は【応援号外】として
キレイで健康でいたいママにオススメのお役立ち情報を３通お届けします^^

 

 

9:00
効かないカラダ診断付き！私の腰ハミ肉が落ちなかったワケ
↑このメールです♪

 

 

12:00
整体師・トレーナー必見相場単価の３倍でもお願いされ、月商７桁が築ける！ファーストクラスサロンにする方法ー整体師の働き方改革ー

 

 

15:00
読まない理由がない！マンガで解説！愛されるためのたった一つの方法

 

 

気になるものをぜひ
チェックしてみてくださいねー！
必要な方に届きますように☆

 

 

 

 

突然ですが、

みなさんは
レギンス＋スポーツブラ
というスタイルに
憧れたことはありませんか？



いざ、鏡の前に立ってみると、


腰にハミ肉！！



ガク然としながらも、


一念発起して筋トレ開始！


ところが、


続かない・・・
飽きた・・・


そんなことより、


効いてるの・・・？


こうしてどんどんフェードアウトすること
ありますよね？？


やっぱり私は続かない・・・
根性ナシだわ・・・



そう思って諦める前に！
そして、諦めちゃったあなたにも！


読んでいただきたい
書籍があります！



コアトレダイエットトレーナーの
岡田カオ莉さん著




『だから落ちない腰ハミ肉！』

効かないカラダ診断付き
／
10倍効く唯一の方法
＼

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どうして続かなかったのか
なんで効いた気がしなかったのか


その秘密が掲載されています。


私ってどうなの？？という診断付きなので
そろそろ始めようかな、という方にも
嬉しい1冊。


気になっている方は、ぜひダウンロード
してくださいね。
そして、この先の岡田さんのメッセージも
ぜひお読みください！

　　--☆　--☆　--☆　--

初めまして！
石橋さんのメルマガ読者の皆様
こんにちわ。

コアトレダイエット
トレーナーの岡田カオ莉です。

石橋さんの大切な読者さまに
私の書籍をご紹介させていただけること、
本当に感謝しています。


私は、減量や食事制限をすることなく、
姿勢・重心・バランスから体に軸を持つ
ダイエット法をお伝えしています。


今回の小冊子では、


ウエストラインに乗っかった
腰のハミ肉について、


どうして減量しても落ちないのか
どうして筋トレをしても効かないのか


について大公開。


そして今回は特別に、


“効かないボディ診断”も
できるようにしています！！

『だから落ちない腰ハミ肉！』

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そもそも私も4年ほど前に、
ふと鏡を見て


これ何だ？？


と思ったことがあったのです。


姿勢や歩き方などはレクチャーしている
立場でしたし、体型も、細い方でした。


それでも腰回りって、使えていないと
ぷにっとなるのです。


そんな私が出会ったのが、
スラックラインでした。



この独特の重心と体使いは、
私の生活そのものを激変させました。


スラックラインがまともにできるのは、
月に1回あるかないか。


それでも、
体のコアを使う感覚を理解することで、
生活1つ1つのクオリティが上がり、
ボディラインがみるみる締まっていき、
周囲の人が驚くほどだったのです。


アスリートがクロストレーニングとしても
取り入れているスラックラインは、
動く岩盤浴と呼ばれるほど、
燃焼力が高く、体の中心から動かせます。


この体の動きをアレンジして
レッスンを行っているのですが、


生徒さんは、
姿勢や重心、バランスを
自分の体で理解し、
体に軸を持てるように
なっています。


この軸を持っていなければ、

どんなトレーニングも、

効いていない・・・
どこを使ったらいいのか分からない・・

となってしまいます。


逆に言うと、この感覚を持っていると、


効かせられる


のです。


特に腰ハミ肉は、動かして鍛えることが
とてもむずかしい筋肉。


引き締まった腰回りを得るために、
効かせられるカラダであることは、
必要不可欠なのです。


効かないカラダは、
効かせられるようにすればいい！


一生使えるカラダを手に入れてほしいと
思います。



立ち方・歩き方を変えるだけで
インナーマッスルが働き、
こんなに変化された方も
いらっしゃいます。





✓　簡単なトレーニングでも続かない
✓　何をやっても効いてる気がしない
✓　体重は落ちたのに腰回りは大きいまま


私には無理～！と諦める前に、
また、もう諦めちゃった方も！


カラダを変える最後のチャンスかも！


“効かないボディ診断”も
やってみてくださいね！！





この小冊子が、腰ハミライフから
卒業する一歩になることを
期待しています。


＜期間限定＞
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！

　　
コアトレダイエット
トレーナー　岡田　カオ莉

　　--☆　--☆　--☆　--


岡田さんからのメッセージは以上です。


腰ハミ肉、気になりますよね！
もしかしたら、私の体も
まだまだ変われるかも！？


諦めちゃうくらいなら、
ぜひダウンロードしてみてくださいね！

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家事に子育てに、
忙しいママだからこそ
読みっぱなしで終わりじゃ
もったいない！

　

子育ても自分の人生も楽しむために
思いっきり活用してください^^

　

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楽験☆エジソントレーニングで
子育てがもっと楽しくなりました！

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じんましんが出るほど勉強ギライの
小１が自分から勉強する子になった

【Kさん　ADHDとASDの傾向がある小1＆小5男子のママ】

Before
わが子が心配で無理やり勉強を
させてしまい、勉強ギライに。
毎日ゲームばかりでイライラ。

　

After
ゲームの時間を自分で決め、
ごほうびなしでも
自分から宿題ができるようになった！

　

Kさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/573999/ 

　　

あまのじゃくで毎日宿題バトルだった小３が自分でスケジュールを
考えて動けるようになった！

【かなこさん　こだわりの強い小3女子含む３児のママ】

Before
あまのじゃくで素直にコミュニケーションが取れなかった娘。
　
声をかけても宿題はやらず、
毎日が親子バトルでした。

　

After
自分でスケジュールを考えるように
なり、親子バトルゼロになりました！
　　
苦手なことにも自ら挑戦し、
嫌いだった漢字ノートに
今は花丸がいっぱい並んでいます^^

　

かなこさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/604861/

　

人と関わるのが苦手で不登校になった小１が実験で遊ぶ暇もないほど学校が楽しくなった！

【Hさん　小1男子のママ】

Before
人との距離感を掴むのが苦手で
想いを分かってもらえず癇癪。
怪我をきっかけに不登校に。

　

After
ママにコーヒーを淹れてくれるほど
人を想い、行動できる子に。
　
学校へ行けるようになり、
受講半年後には遊ぶ暇がないほど
学校生活が充実しています！

　

Hさんのストーリーはこちら▼
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1968/6575/508673/　

　

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楽験☆エジソントレーニングとは？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こどもの笑顔の量は
６歳までに決まります。

　

これから関わる人で、
こどもは変わります。

　

「勉強しなさい！」
という大人に出逢ったら
勉強はやらなければいけないもの
に変わります。

　

「言うことを聞きなさい！」
という大人に出逢ったら
自分で考えない子に育つんです。

　

だからこそ、
小学校でたくさんの
「やりなさい」に出逢う前に
自分で考える力を育ててあげたい。

　

そして何より、
ママとのあったかい思い出を
こどもたちに残してあげたい。

　

私と同じように
この子の幸せを
想い願うママのために

　

ママと遊べば遊ぶほど
考える力が育つ！

　

”あそぶ”を通して”生きる”を学ぶ
子育てメソッドを開発しました！

　

伝えたいのは、ただの学力や
スキルではありません。

　

この先こどもたちが
壁にぶち当たったとき、

　
「じゃあどうする？」
と夢中になって考えた
ママとのあったかい記憶が、
一歩進む勇気に変わる。

　　

そんな、
ママである私たちにしかできない
生きる力を育む家庭教育を

　　

３歳〜小３の子のママに向けて
楽験☆エジソントレーニングの
講座で教えています。

　　

子育ても自分の人生も
も〜〜〜っと楽しみたい！
というママは、

　　

このメルマガで
楽験☆エジソントレーニングの
最新情報を受け取ってくださいね^^

　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私たちは、good mammyです！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

改めまして、こんにちは！
私たちは、good mammyです！

　

楽験☆エジソントレーニングに
集まるママのコミュニティーに
【good mammy】
という名前をつけました。

　

古き時代の
「よいお母さん」
「よい子を育てる教育」は
さらりと手放そう！

　

これからの新しい教育スタイル
これからの新しいママの生き方を
私たちが創っていくんだよ！
　

 

そんなメッセージを込めています^^

  

／

私たちは、
good mammyです！

＼

　

この旗の元、
常識や人の意見に左右されず
　　

自分へのリーダーシップを張れる
ママを増やしていきます！

　　

名前に込めた３つの想いはこちら。
https://ameblo.jp/ouchiwonderland/entry-12787118804.html

　

想いに共感してくれる方は、
子育ても自分の人生も一緒に
ゲームチェンジしていきましょう^^

　

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プライベートプロフィール

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兵庫県生まれ、山口県在住。
元理科の先生。
　

ASD＆知的ゆっくりさんの長女
横断歩道も渡れない超繊細さん次女
食べるの大好き♡末っ子の

　

６歳双子&４歳の三姉妹の母です。

　

ミュージカルとハイボールが
大好きです^^
 
 　

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毎日の挑戦や
教育お役立ち情報を配信中！

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子育ての実況中継→ストーリー
ノウハウ→インスタライブ
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★楽験ネタ30掲載！ブログ
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