楽験☆エジソントレーニングメール講座 - バックナンバー
【失敗談】私も子どもにイライラしていた一人です。
配信時刻:2020-09-25 20:10:00
こんばんは!
子ども才能ナビゲーターの石橋です。「石橋先生の失敗談を
聞きたいです!」というリクエストをいただいたので
今日はそんな話をします。基本的には娘ラブ♡の私ですが
たまーにありますとも。
イライラすること。
私の場合、その多くが
時間に追われているときです。例えば昨日
(昨日かい!)22時から講座があったんですが
21時をすぎても子どもが寝やしない(苦笑)
キャーキャー言って
騒ぎまくっていたんです。まずい・・・
まずすぎる・・・
ネタフリ作戦も何のその。
寝ません。眠くないんだもの。(末っ子は保育園をお休みしてたので
元気満タンである)
ヤバイ、ヤバイぞ・・・
怒鳴っても意味ないって
分かってるけど
イライライライラ・・・
さーて、皆さんなら
こんなときどうしますか?ここで、私のしてきた
数々の失敗を暴露します。①怒鳴る
/
いい加減にしなさい!
\
ええ。言ったことありますとも。
このときの娘たちの変化は→子ども泣く
→子ども超泣く
→「お母さん、怒ったらダメ・・・」
→罪悪感ぐっさー
→泣き疲れてご就寝

最終的には寝ますが、
誰も救われません。これはナシ!②すねる
/
あんたたちに寝る気がないなら
お母さん一緒に寝ないからね!\
・
・
・
子育て講座を主宰してますが
これもやったことありますな。このときは
「じゃあ寝る!」
と寝てくれたのですがあるとき次女がふてくされたとき
「じゃあ、〇〇ちゃん
もう知らないから!」と言い始めて、悔い改めました。

完全に私が言ったセリフだわ。
子どもは親の言動をよく見てるよね。
これもダメ!じゃーイライラしたときどうする??
皆さんにオススメしているのが
感情を因数分解すること。\因数分解とは?/

そもそもなんで私は
こんなにイライラしてるんだろう?なんでこんなに焦ってるんだろう?
こんなふうに
自分の気持ちを
掘っていってください。昨日の私のイライラは
✅講座に間に合わないかもしれない
✅迷惑をかけてしまう
という責任感からの不安でした。
責任感って、
悪いことじゃないよね!まずは、
「いい子いい子」と
自分をなだめたあと
起こりうる最悪の状況を
私はイメージします。もしこのまま娘が寝なかったら?

パジャマ姿、
頭ボサボサのまま
生徒さんの前に姿を現してかつ
子ども連れで講座をする??
・
・
・
・
うん、最悪できるな、
と思いました(笑)できるわ、できる。
それで信頼がごそっと落ちるほど
ぬるい付き合いしてないわ。最悪の状況でも案外大丈夫、
と分かれば冷静になれるもの。
パジャマに着替えて
寝癖を治すのは5分でできるから21時50分まで粘って
寝なかったら子連れで行こう。その代わり服は着替えて
寝癖も直そう。・・・と、子連れでシゴトをする
腹を決めました。
すると不思議なもので
スーッと心が落ち着いてならば娘たちよ
存分に暴れてもよし!
と思えるように。
イライラしてるときに
✅自分の感情を因数分解する
✅自分にいい子いい子
✅自分の思う最悪を想像する
よかったらやってみてくださいね!
追伸
昨日の講座はというと
生徒さんも寝かしつけに時間がかかり
別の日に実施となりました(笑)
こんなもんよ。日程変更、
実はめっちゃ助かってました。
Iさんありがとーーー!!!Copyright©2023 Manami Ishibashi All Rights Reserved.
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