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【ゼロ100思考を辞める方法】心の奥にある本音とは?

配信時刻:2022-06-24 20:00:00

こんにちは、五十嵐 かおるです。

 

最近「顔が変わった」と言われています。

 

「都会っぽくなった!」

「濃くなった(メイクのせい?笑)」

 

環境が変わったせいでしょうか。

気づいた方、お声かけくださいね(^^

 

私の顔以上に変わっているのが

受講生の人生の流れです♪

 

「行動が変わって、人間関係が変わった!」

「自分が愛おしくなった!」

「収入が1.5倍になった!」

 

想定外の結果に

驚きと喜びの声をいただいています(^^*

 

Minimal Aesthetic Hello February Facebook Cover.png
↑ HPリニューアルしました♪

 

 

今日は【ゼロ100思考を辞める価値】

についてお話します。

 

 

最近、受講生からの相談や報告で

【ゼロ100思考】の傾向が多く見られます。

 

自分、もしくはまわりの人に

重ねて読んでみてくださいね。

 

 

「彼(夫)の言動にイライラしたから

→別れたくなりました!」

 

「婚活アプリに登録したけど反応がないので

→私はダメなんだと思います」

 

「SNSに載っていた「結婚するべき相手」に

 あてはまらなかったので

→彼と別れようか考えています」

 

「転職活動をしたけど採用されないので

→諦めようと思います」

 

「同僚にムカついたので

→無視することにしました」

 

「売上を上げる努力と言われても…

→私は事務職だから何もできないと思います」

 

「資格の勉強をサボってしまったので

→もう私は無理なんです」

 

「飲み会で食べ過ぎてしまったので

→もう今日は暴飲暴食しちゃいます」

(失礼!これは五十嵐のことでした 汗)

 

 

うまくいか【100】

うまくいかないか【0】

 

この二択だけで、結果を出してしまう。

(俺か、俺以外か?も危険かもですね笑)

 

 

気持ちはわかるんですけど

【ゼロ100思考】って

すごく、もったいないなって思うのです。

 

 

思い通りにいかないなら

自分のことをわかってもらえないなら

やっても報われないなら・・・【0】

 

 

 

諦める!!!

 

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他人事ではありません。

わかります(^^;;

私もそうでしたから。

 

 

 

諦めるって、まわりから見ると

短絡的だったり、

結果に対してなげやりな態度だと

誤解されがちですが、本当は違います。

 

 

本人からすれば

決して、

投げやりな態度ではないんです。。。

 

 

 

 

その理由として、

 

 

諦める!

 

 

と思ってしまう心の奥には

実はとっても怖がりな

自分がいるはずだから。

 

 

 

 

自分の思いが伝わらないって

傷つくじゃないですか。

 

頑張っても結果が出ないって

悲しいじゃないですか。

 

真面目にやっても認めてもらえないって

虚しいじゃないですか。

 

 

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【ゼロ100思考】の下にある本音は

 

「もう傷つきたくない」

「失敗したくない」

「絶望したくない」

 

悲しみや、痛みへの

人一倍の恐怖なのです。

 

 

 

 

だから・・・

過去の痛みや失敗の結果から

 

 

「うまくいかなかった」

「わかってもらえなかった」

 

 ↓ ↓ ↓

 

「なかったことにする」

「諦める」

 

 

もう痛みを感じないように

なかったことにして処理するのでは

ないでしょうか。

 

 

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ただね・・・

 

 

 

お気づきのとおり

 

ひとつの情報に対して

出す結果が【極端すぎる】のですよ。。

 

 

それじゃぁ、

 

いつまで経っても痩せません・・・

 

じゃなかった、

 

変われませぬ!!

 

 

永遠にダイエットを繰り返す

五十嵐と同じレベルになってしまいます!

(大真面目)

 

 

 

本当に、、、諦めて

なかったことにしていいのでしょうか。

 

それで、スッキリするのでしょうか。。

 

 

 

あなたは、

薄々わかっているはずです。

 

 

「うまくいかなかった」

「わかってもらえなかった」

 

 

これらを、なかったことにして

諦めると

次はどうなるか。。。

 

 

 

どうなるでしょうか。

 

【ゼロ100思考を辞める方法】

知りたいと思いませんか。

 

続きはまた次回!

 

 

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ありがとうございます。

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