《アイランドカウンセリグ》ニュースレター - バックナンバー

2022年の幸せを増やすために〇〇に気づいて!

配信時刻:2022-01-07 20:00:00

こんにちは、五十嵐かおるです。

今年もよろしくお願いします(^^*

 

 

昨日まで

東京と埼玉にいたのですが…

早朝の飛行機で宮古島に帰ってびっくり!

 

 

テレビをつけたら、

3時間前が嘘のように

街並みが真っ白に変わっていました。

 

 

IMG_0557.png

 

 

さて、

大晦日にお送りしたプレゼント。

 

2021年を振り返る質問

考えていただけたでしょうか?

 

 

まだのかたはこちらから

【2021年のお礼と最後のプレゼントです。】

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1787/5906/514170/

 

 

 

なんと、読者様が

 

「なんだか送りたくなってしまったので

 送っちゃいます笑」

 

結果をメールをくださったので

内容を個別に分析して

返信させていただきましたー♡

 

 

 

あのワークは、

自分の価値観を明確にするための

重要な質問だったのです。

 

 

 

 

ポイントは、

 

悲しかったことや、

嫌だったことも書き出したこと。

 

 

そんなこと、思い出したくないし

風化して記憶から消したほうがいいんじゃない?

 

と思った人もいるかもしれません。

 

 

 

 

 

確かにそのとおりなんです。

 

 

 

でも、ですよ。

 

 

 

去年あった嫌なことが、

今年も同じようにあったら嫌ですよね?

 

 

 

今年は嫌なことを避けられるなら

避けて通りたいですよね?

 

 

 

 

そのためには、

 

何をしたらいいと思いますか?

 

 

 

 

 

 

お守りを買うこと?

 

占いで、運勢を知ること?

 

ポジティブに生きること?

 

 

 

 

 

 

いやいやいやいや・・・・

 

 

いやいやいやいや・・・・

 

 

 

 

 

 

もっと、それ以前のことです。

 

答えは、

 

 

 

自分にとって、

何が嫌なのかを知ること

 

 

 

です!!

 

 

 

 

 

え?????

 

 

嫌なことは、嫌なことでしょ?

 

 

 

 

 

って思ったかもしれません。

 

そりゃそうなんですが汗

 

 

 

 

 

まず、大前提として

 

あなたが感じるいいことと

世間一般の嫌なことは、違うのです。

 

 

 

 

転職する時に

 

「ワクワク!」と感じる人も

 

「怖い…」と感じる人もいます。

 

 

 

旅行に行くことを

 

「楽しみー!」と感じる人も

 

「めんどくさい…」と感じる人もいます。

 

さらに、行き先によっても変わりそうです。

 

 

 

 

世の中で、

YouTubeやTikTokが流行っているからといって

 

自分が興味がなければ、

いくらやっても楽しくないですよね。

 

 

 

 

自分は、

何が嬉しくて、

何が嫌なのか?

 

 

 

 

あなたは、

すぐに、具体的に

答えられるでしょうか?

 

 

 

 

 

例えば、私の場合…

 

 

学生の頃、古着が流行っていて

みんなが買い物に行くので、

私も行っていました。

 

 

でも、ぜーんぜん

ワクワクしなかったんです。。。

 

 

 

 

それも、そのはず。

 

私は、古着に興味がなかった!!

 

 

 

「みんなが着ているから」

 

「流行っているから」

 

という理由だけで、

 

自分は何が好きか、嫌いか?

しっかり考えなかったからです。

 

 

進路や転職先を選ぶ時も

 

 

「これはいいらしい」

 

「これは良くないらしい」

 

 

まわりの意見や、

世間一般の価値観に流されていたので

いつになっても

幸せや満足を感じられませんでした。

 

 

 

本当は、人それぞれ違う感覚を持つ中で

 

 

自分は、

 何が嬉しくて、何が嫌だったのか?」

 

 

時々振り返ることで

その後の選択が変わってきます。

 

 

誰もが、

頭ではわかっているつもりですが

 

1年を振り返って、書き出してみると

意外な発見があるんですよ。

 

 

 

 

 

さ・ら・に!

 

 

 

 

自分にとって嬉しいこと、嫌なことを

1年を振り返って明確にすることで、

 

 

来年を、

もっといい年にできるのです。

 

 

それはどうやるのか?

 

 

 

明日、お話ししますね。

 

お楽しみに♪

 

 

 

 

それまでに、こちらのワークをやっておくと

今年の幸せが増えるはずです♡

 

【2021年のお礼と最後のプレゼントです。】

https://www.agentmail.jp/archive/mail/1787/5906/514170/

 

 

 

 

 

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 五十嵐の2022年

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昨年は、コース生たちが

みるみる進化した1年でした!

 

2022年は加速をつけて

次のステージへステップアップしたい方の

サポートをしていきます☆

 

そして、五十嵐も新しいステージへと

進化いたします☆

 

ぜひあなたも、巻き込まれてくださいね!

 

 

 

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 次回のZOOMライブ

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無理にポジティブになろうとしている人必見!

 

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頑張ってポジティブ思考を意識してるのに

 

ネガティブが浮かんでしまう方、必見☆

 

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ぜひ、予定を空けておいてくださいね♪

 

 

 

今日もお読み頂き

ありがとうございます。

素敵な明日が訪れますように☆

 

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