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【おすすめ号外】ぐるぐる思考から脱出する方法
配信時刻:2021-02-25 07:30:00
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私の門下生さんの
応援をする号外を配信しています気になった方はぜひ読み進めて
くださいねあなたのお役に立てると
嬉しいです^ ^
==============本日は
考えすぎて生きづらい方の
自分へのダメ出しがピタリと止まる
明日からラクになる
電子書籍を
ご紹介しますね。こんなことありませんか?
✅常に何か考え事をしている
✅嫌だったことを何度も思い出す
✅人の評価ばかりが気になる
✅考えても人に聞かないと決められない
✅ぐるぐる思考か止まらず、つらい上記に当てはまる方が
読むだけで明日からラクになる方法が
電子書籍に書いてあります
当てはまった方は
ぜひ、読まれてみてください!
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考えすぎて生きづらい人の
自分へのダメ出しがピタリと止まる
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自分へのダメ出しをピタリと止める専門家
ポジハラ対策講座を
主宰されている
大門あやこさんです。
大門さんは
「生きづらさ」を感じている女性を
ラクにするオンライン講座を立ち上げ
活躍されている方です。
生きづらさを短期間で解消して
自分らしく生きたい生徒さんから
大変好評なんですよ。
大門さんからのメッセージを
ご紹介しますね!―――――――――――――――――
鍵森さんのメルマガ読者のみなさま
おはようございます!
自分へのダメ出しをピタリと止める専門家
ポジハラ対策講座を主宰しております
大門あやこと申します。今回、このように
鍵森さんのメルマガ読者様へ
ご紹介いただけますこと
大変感謝しております。ありがとうございます。
✅考えすぎて眠れなくなる
✅人からの評価が気になる
✅頭の中がぐるぐるする…
✅考えたくないのに、
考え続けてしまう……
✅考えてばかりの自分を
責めてしまう私の生徒さんから
聞くお悩みなのですが
鍵森さんの読者様の中にも
当てはまる方は
いらっしゃいませんか?
何度も考えてしまうだけでも
つらいのにぐるぐると考えてしまう自分に
対して
「また考えてしまった」
「どうして私はこんなに
何度も考えてしまうんだろう」と自分を責めていませんか?
当てはまった方で
解決するにはどうしたら良いか
がわからない方が
いらっしゃいましたらきっとお役に立てるのではないかと
思っております。
「考えないようにすること」
「ポジティブに考えること」
ではない解決方法があります。
気になっているのに
考えないようにしたり無理にポジティブになろうと
するのは実は逆効果…
考えすぎている時に
自分の頭の中で
一体何が
起きているのか
を知ることができれば
ラクになります
自分で自分を
ラクにして
あげられるのです電子書籍に載せている方法は
単なる気休めではなく脳と心を上手に使って
ぐるぐる反省会や
自分へのダメ出しを
解決できる方法です。
考えすぎて生きづらいと
思った方は
この機会にぜひ
ダウンロードいただいて
役立てていただけたらと思います。
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最後までお読みくださり
ありがとうこざいました。
ポジハラ対策講座主宰
大門あやこーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
大門さんからのメッセージはここまでです。
考えすぎて
頭がぐるぐるする!そんな方は
大門さんの電子書籍を
読まれてみてはいかがでしょうか。
ぜひ
ダウンロードしてみてくださいね!Copyright 2020 (株)Will Workout All Rights Reserved.
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