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子供第一優先にしてきたママの仕事復帰に必要なのは◯◯です

配信時刻:2019-07-19 22:00:00

産後の私を一番美しくする
女性のボディメイク専門家
鍵森 綾(カギモリアヤ)です。

 

家事や育児で忙しい
けれど、
美しくなりたいママのために
食・生活・運動の3つを見直し、
シンプルに体と心を変えるための
ヒントをお届けしています。

---------------------------------

◯◯◯さん、
こんばんは!

 

東京はやーーーっと
晴れました!

 

洗濯物をやっと
外に干せました!!!

 

うちの息子くんが行っている
保育園は布オムツなので
オムツカバーが必要なんですね。

 

毎日、雨が続きすぎて
その洗濯が
追いついていませんでした。

 

みなさんの住んでいる地域は
どうでしたか?

 

今日は、雨がすごかった
地域もあるみたいですね。

 

これを読んでくださっている
みなさんに大きな事故などが
起こっていないことを願っています。

 

 

 

 

 

 

さて、今日のタイトルです。

 

 

最近はお仕事をされているママも
多いと思います(私ものその一人)

 

いわゆる
「ワーママ」が
お仕事に復帰する際に
必要なのはなんでしょうか?

 

 

 

 

 

その答えは...

 

 

体(体力)

 

 

です!

 

 

体が整っていて、
健康
体力があれば
大体のことは
できちゃいます。

 

想像してください。

 


体力がなくて
疲れやすくて
疲れるから
ご飯作れない
食べられない
顔色悪い
髪の毛パサパサ
肌ボロボロ
食べられないから
動けない....

 

↑こんなあなたと、

 

体力も筋力もあるから
毎日、軽々と動ける
動けるから仕事も
すんなり終わる
動けるからお腹が空いて
しっかり食べられる
食べられるから
好きなことができる
動ける
動けるから
体型はキレイになる
キレイになるから
好きなお洋服を着られる
好きなお洋服を着られるから
自分に自信をもてる
自分に自信があるから
家族に、周りの人に
やさしくできる
笑顔になれる...

 

↑こんなあなた。

 

どっちが
あなたにとって
家族にとって
良いですか?

 

もちろん、
ピンクの文字の方の
あなたですよね!

 

 

体(体力)を作っちゃえば
あとは、
その体を作るための
ライフスタイルが
身についていれば
ばっちりです!

 

 

ライフスタイルは
時間の使い方や
何を大切にして
優先するか?
など
ですね。

 

 

自分の好きな体型で
健康で
適度な筋力があって
身軽に動ける体があれば
人生、
本当に楽に

楽しく
生きられちゃいます。

 

 

 

 

今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

 

あれ?!

まだ読んでないですか?

 

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=★ プライベートプロフィール=★

 
広島県生まれ 牡牛座 O型
小学生の頃から身長は170cm
びっくりするくらいのマイペース
 
 
ライフステージに合わせた
3回の働き方改革
 
 
元ラグビーアスレティックトレーナー/
女性専門パーソナルトレーナーの私が
なぜ、シゴトを変え、個人起業家の集客
についてお話をしているのか?
 
 

そう思われる方が多いと思うので
少しだけ自己紹介をさせていただきます。
 
IMG_0936.jpg
(ラグビーのチームで働いていた時代)
 
 
私は企業のラグビーチームで勤務した後、
女性専門パーソナルトレーナー
として独立しました。
 

おかげさまで予約が取れないほど
になれましたが、
毎日朝から夜まで働きづめで、
大切なものを大切にできない
生活に疑問を持ちます。
IMG_1796.JPG
 
 
 
100円のおむすびを
買うのもためらうくらいに
 
 
その後、
自身の働き方を変えるため、
そして、
「変わりたいけれど、その方法がわからない」
という方の力になる!
と決意し、
個人起業家のプロデューサーになる
と決め仕事を変えました。
 
 
 
しかし、
職業を変えるチャレンジをしてから
売上げ0円の時期を7ヶ月過ごし、
100円のおむすびを買うことすら
ためらう状況にまでなりました。
 
20210119MYプロデュースストーリー鍵森.004.jpeg
 
「これ以上何をしたら売り上げが上がるの?」
というくらいまで追い込まれた時
「専門分野を研究すること」
の重要性に気づき、没頭。
 
 
 
広告費をかけず
セミナーに3桁の人数を集客
 
 
そこからインスタグラム集客の
オリジナルノウハウを
SNSやメルマガで発信し、
広告費をかけず一つのセミナーに
3桁の人数の集客を行いました。
1.png
 
現在は、
1日6時間だけ働いて、
鍵森チームの生徒さんを
思いっきり勝たせて差し上げて、
月商8桁の売り上げを
つくると決めています。
 
 

そして、
その背中を私の生徒さんに
魅せられる人であること、
選択できる自由のある人生を体現
できることを目標に活動しています。

 

 

 

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<発行責任者>

鍵森 綾
株式会社 Will Workout

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