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【号外】罪悪感0で食べられる魔法のパンレシピ

配信時刻:2024-10-09 12:00:00

 

 

 こんにちは!
佐藤陽子です(^_−)−☆

 

 

 

今日のメルマガでは

 

 

「パンが大好きなのに
カロリーや体調が気になって
食べるのを控えている」方へ

 

 

私の生徒さんである

パン作りの専門家の有馬圭子さんが


時短・簡単・ヘルシーが叶う
魔法のようなパンのレシピを
特別に公開してくれるようです。

パンは美味しいけど

ついつい食べ過ぎてしまうから
毎日食べられない…

という方でも
おうちで簡単につくれて

 

ダイエット中でも
食べず過ぎない満腹パンの
悶絶レシピを公開します!


罪悪感ゼロでも食べられる
悶絶パンレシピ

 

 

▼無料ダウンロードはこちら▼

https://cmtmh.hp.peraichi.com

 

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佐藤さんの

メルマガ読者の皆様

はじめまして!

 

365日食べても体にいい
罪悪感ゼロのパンを伝えている

 


ヘルシーずぼらブレッド マスター
有馬 圭子 です。

今回お渡しする電子書籍は

 

 

 

 

「パンが大好きなのに
カロリーや体調が気になって
食べるのを控えている」



「美味しいパンを
罪悪感なく食べたい」

 

 

とお悩みの多くの方々に

お届けできればと思っています。

 

 

 

 

✅ パンが大好きだけど、食べると太るのが気になって
  パンを食べるのを我慢している

✅自宅でヘルシーなパンを 作りたいけれど、 

 手間や時間がかかる

✅美味しいパンでお腹一杯になるのは、

 罪悪感を感じる

✅ 市販の低糖質パンはあまりおいしくない...。
✅ ズボラだけど簡単に作れるパンレシピを探している。

 

 

 

このようなお悩みはありませんか?

 

私もパンが大好きです。


特に
焼きたてのフワフワのパンは
香りも食感も最高で
いくらでも食べられる!!


そして
食べ過ぎる


年々
体重もなかなか減らなくなり
太るのが気になるので
食べるのを我慢するようになりました。


その上
パンを食べると
ちょっと
怠くなったり
胸焼けをすることが多くなったりで


さらに
食べないようにしていました。


それでも
やっぱり
「大好きなパンを食べたい!」

いろんなレシピを試してきましたが、
罪悪感なく食べられるパンには
なかなか出会えませんでした。


市販の低糖質パンは
高い上に
味とか
効果とかどうなんだろうな・・・と思い


自分で作れないかなーと
いろいろ
やってみました。


いろんな粉を試して
パンじゃない?
というのが出来たり

膨らまなかったり

作っても
作ってもうまく行かないことの
連続で

やっぱり無理?
と思うこともありましたが

 

ついに
時短!
簡単!
ヘルシーな
ずぼらブレッドが完成しました。



「ヘルシーずぼらブレッド 満腹チアバケット」は、
混ぜて焼くだけの簡単レシピです。


だから
毎朝焼きたてが食べられます。

 

しかも、
チアシードを使ったヘルシーで
満腹感たっぷりのパンレシピなので、

 


ダイエット中の方も罪悪感なく
食べ過ぎないので嬉しい。

 

 

私もこのレシピでパンを楽しみながら、
無理なくダイエットを続けられています。

 

「食べることを我慢しないで、
ヘルシーにパンを楽しみたい!」という方に、


この電子書籍が
少しでもお役に立てたら嬉しいです。

 

今、ダイエット中や健康に気を使っている方に、
この電子書籍をお渡ししたいと思います。

 

「ヘルシーずぼらブレッド
満腹チアバケット」は、
低糖質・低グルテンで
満腹感たっぷりのパンレシピです。

 

中身をほんの少しだけご紹介しますね。

 

自分で作るのが簡単で、
しかもおいしいから
無理なく続けられるんです!

 

「食べ過ぎないヘルシーパンを作りたい」と
思った方は、

 


ヘルシーずぼらブレッド 満腹チアバケット
の電子書籍をぜひダウンロードしてくださいね!

 

 

ダイエット中でも
食べず過ぎない満腹パン



低糖質 低グルテン
罪悪感ゼロで食べられる
悶絶レシピ

 

 

▼無料ダウンロードはこちら▼

https://cmtmh.hp.peraichi.com

 

 

この電子書籍が

 

皆様のダイエット中や
体調を気にする方でも

楽しくパンを
楽しむきっかけになれば嬉しいです。

 

最後まで読んで頂き

ありがとうございました!

 

 

時短ヘルシーずぼらブレッドマスター
有馬 圭子

 

本日のメルマガは以上になります。
読者の皆様からのご感想を頂けると
とても嬉しいです。

 

【プライベートプロフィール】
東京の杉並区に生まれ小さい頃は
東京都内で育ちました。

1つ違いの何でもできる妹が1人
いつも一緒に遊んでいました。


父は銀行員で転勤族でしたので
京都の2回転勤し東京と京都を
行ったり来たりの
小学生時代を過ごしました。

現在は結婚して横浜に住んでいますが
小学6年生と中学2年生の男の子ママです。

とっても可愛い息子たちですが
小さい頃は部屋もぐちゃぐちゃ
(これは今も変わらずですが(^_^)

すぐに迷子になったり
喧嘩も日常茶飯事
長男は体が弱く毎週病院に通い


私は座ってご飯が食べれず
キッチンで立ったまま食事をしていました。


毎日がバタバタで
自分のことなんて後回し


欲しいものも買えず
欲しいとも旦那さんに言えず
いつも旦那さんの顔色ばかり伺っていました。


ですから


綺麗なお洋服を着て
カフェでゆっくりお茶したり
好きな映画とみたり
大好きな旅行にたくさん行ってみたいー!

これが私の夢でした。


この夢を叶えたい!と
起業して好きなことをシゴトにして
旅することがシゴトになる!


家族中心の人生から卒業し


月商300万円を達成♪

普通の主婦でママの起業経験ゼロの私が
旦那さんのお給料から自立することができました!


今では私と同じ想いの女性が30名以上の
私のコミュニティを創りながら
月商100万円を達成し


旦那さんのお給料から自立を目指し
子どもの好きに投資できる

ハンサムウーマンを5年で1000人つくることを
目標に生徒さんをプロデュースしています!


子ども時間
自分時間
シゴト時間
ぜ〜んぶ大事!


気まぐれでわがままな私ですが
大好きなシゴトを夢中になってできる
今が最高!


起業して大変なこともたくさんあったけれど
やりたいことに拘って
たくさんのチャレンジをしてきました!
今の働き方本当に幸せです♡


好きな言葉:
美しさは女性の「武器」であり、
装いは「知恵」であり、
謙虚さは「エレガント」である

ーココシャネル

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