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【号外】夏休みも悩まない！“ワンパターンごはん”脱出法
配信時刻：2021-08-02 13:20:00
本日は
夏休み約40日間のおうちごはんで
悩むのをやめたい！
ワンパターンごはんになってしまう
というお悩みから脱出したい！！という方へ号外です。
考えなくても 子どもが喜ぶ
バランス時短ごはんができるぬくもり時短ごはん主宰の
丸 みず希さんがまたこれ？なんて言わせない！
“おなじみ”食材が
３つのステップで
レパートリー倍増！ワンパターンごはん
脱出大作戦こちらの電子書籍を期間限定無料で
公開しています。
▼▽▼無料ダウンロードはこちら▼▽▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/1pattern?夏休みが始まり、
子どもたちは約40日間×３食
おうちごはんで過ごすようになります。料理が苦手と思うママたちは
もちろん一緒に過ごせるのは楽しみ
でもあるけれど
毎日なにつくろう？？とちょっと憂鬱。朝昼夕とごはんで悩みたくないし、
カンタンでも
夏バテしないようしっかり食べて欲しい！
でも毎日悩んだり頑張ったりは
疲れてしまう・・・。そんな方、多いのではないでしょうか。
丸さんは栄養士さんとして
お子さんたちに食事を提供する
お仕事の中で、ママたちが困ってレシピを欲しいと
言われている本当の理由はレシピを集めたいのではなく
何を作ったらいいか分からないからだと気づかれたそうです。
そこで、
目新しい食材や調味料を買わなくても、
レシピをいくつもいくつも集めなくてもワンパターンなごはんにならない
メニューの決め方の秘けつを大公開してくださいました！
ステキナカタカナなレシピや味つけを
探し続けなくたって
普段おうちにあるおなじみ食材だって
ワンパターンにはならない！？３ステップのちょこっとワークも
ついていますので、
ごはんがワンパターンになってしまうと
お困りの方はぜひ
読んで実践してみてくださいね。▼▽▼無料ダウンロードはこちら▼▽▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/1pattern?以下、
丸みず希さんからのメッセージです。ーーーーーーー
佐藤陽子さんのメルマガ読者のみなさま
はじめまして！
ぬくもり時短ごはんコーチの
丸みず希です。今回の電子書籍は、
またこれ？なんて言わせない！
“おなじみ”食材が
３つのステップで
レパートリー倍増！ワンパターンごはん
脱出大作戦こちらの電子書籍を期間限定無料で
ダウンロード特典として
プレゼントさせて頂きます。▼▽▼無料ダウンロードはこちら▼▽▼
https://peraichi.com/landing_pages/view/1pattern?夏休みの間、
子どもたちをおうちごはんで
しっかり食べさせて支えたい！珍しい調味料や食材じゃなくても
ワンパターンにならないごはんを
作ってあげたい！
というママのために、レシピをいくつも集める前に
つかんで欲しいメニュー決めのコツを３つのステップにまとめました。
夏休みは約40日間。
×３食＝約120食をおうちごはんで
過ごす子どもたち。夏休みだからできる貴重な経験、
たくさんあると思います。つまり
子どもたちの頭も心もフル回転。
体だってグンと成長するのが
夏休みです。そんな
子どもたちそのものをつくる、
毎日のごはん。暑いから麺類ばかり？
買い物行くのも暑いから
この食材でなんとかならない？いくつもいくつも
「かんたんごはん！」
「子ども大好き！」
「夏はコレ！」
「ちょっと変わった味」
っていうレシピを集めたとしても。今ある食材で作れるのはいくつですか？
何個のレシピがあれば解決できますか？何を作ろうか「決める」こと、
それは自分でやらねばならない作業。調理家電にもそればっかりは頼めません。
だから作る前に「決める」ことで
悩んでしまう部分を
解決できたらハードルが下がるのです♪ぼんやり決めたら、
同じ思考パターンからは
似たようなごはんが思い浮かび
ワンパターンになってしまいます。だから、そこから脱出したいという方は
思考パターンを変える方法を
知る必要があるのです。電子書籍では
この方法でメニュー決めのお悩みが
解決されたお声も公開しています。
何を作ろう？でもう悩みたくない！
ワンパターンのごはんから
脱出したい！
と思われたらこちらをぜひ無料で
受け取ってみてくださいね！
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https://peraichi.com/landing_pages/view/1pattern?＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ぬくもり時短ごはんコーチ
丸 みず希＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
丸さんからのメッセージは
ここまでです。ぜひ電子書籍をダウンロードして
毎日のごはんをスパっと決めて
ママもキッズも楽しい夏を
お過ごしくださいね。© loveletter.c
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