【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー

◯◯するから緊張する。足がすくむ時は・・魔法の言葉音声《60》

配信時刻：2016-08-10 06:20:00

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【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ！】

「魔法の言葉」音声付きメールレター

 

女優マインドな元教師、小田愛弓です。




今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

一緒に、声に出してみましょう♪

 

 

ハート射抜かれ、感情の堰がきれちゃったら

ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。


では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！
《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

 

 

◯◯◯さん

どんな時でも

どんな場合でも、

いつだって　これから。

 

毎日がスタートライン♪

です。

 

 

毎晩、私たちは眠っている間

もともといた場所に帰り、

 

また朝になると

「行ってきます！」

と言って

 

地球上のこの世に生まれ直す。

 

それが毎朝の目覚め、

だとわたしは思っています。

 

 

 

 

「睡眠学習」の効果、

聞いたことありませんか？

 

つまり、寝る直前に覚えたことは

睡眠中に記憶として蓄積される、

その記憶のデータ量は無限大！！

という脳科学論です。

 

 

もともといた場所に帰省している時、

私たちは（潜在意識は）

無限大の力を簡単に思い出し、

発揮できているのですね♪

 

でも、この世に「出張中」は

どうでしょう？

ともすれば、自分の無力さに

愕然としてすくんでしまうことは

ないでしょうか。。。

 

 

 

 

大学生の姪は、

折に触れて

叔母のわたしに簡単な相談を

持ちかけてきます。

 

 

先日、こんな相談が

送られてきました。

（公開の了承済みです。）

 

『やり遂げたいことがあるのに、

　ムリだって諦めて逃げようとする自分

　とどう向き合えばいい？

 

　どうせできるよって言っても、

（注・姪は心屋流を理解しています。）

　疑いながらついてくる自分

がいる。

 

　結果、失敗しなかったとしても、

　やらされた感（引っ張られた感）満載。自分に。』

 

 

 

【世界平和】と【社会貢献ボランティア】

を視野においているような姪です。

いったい、何をやり遂げたいのかな～～？

 

そこは聞きませんでしたが、

わたしはこんな返答をしました。

 

『ムリだ！できない、無力だと感じている

　小さな自分をそのまま認めてあげる。

　

　だけどそんな無力なわたしも

　価値がある、と。

 

　やり遂げたい気持ちも同時に

　わかっててあげて♪

　出来るできないから離れて、

　それでもやり遂げたいんだよね、って。』

 

 

 

 

無力で小さい自分を知ると、

絶望するし

先も不安になるから。

 

 

だから、気付きたくないし

知っても認めたくなかった。

 

 

そういう時、人は「不安」「疑い」から

目を背けようとしますよね～。

 

 

 

でも、不安なもの見たくないものと

うまく付き合える、最高の解決法は

 

…わかってると思うけど（笑）

 

その事を直視して

認めちゃうことなんですよね。

 

 

 

その際の【魔法の言葉®︎】は

 

『大きく見せようとするから

　緊張するのだ。』

 

 

 

姪には、葛藤している今の自分

そのままの等身大の価値を

気付いて欲しかった。

 

 

 

そしたらね、

姪から、また返信。

 

 

 

『無力だよね、って認めることが

　甘えのようで怖い。

　

　あたし、小さいから助けて欲しい

　の～～って、周りの人に寄りかかるのが、ムリさせてるようで怖い。』

 

 

（頑張り屋さん、典型的な思考！）

 

 

『でも、

　やり遂げたいんだよね、けど

　問題が大きすぎるから、怖くて

　縮こまっちゃうよねって、

 

　自分の声を聞いてあげたら

　どうやって進んでいこうか、

　って向き合えるようになってきた。

 

　しばらくすると、また

　逃げたくなるけど。（笑）』

 

 

 

 

素直って、すごいパワーですね♪

 

 

 

 

『答えがすぐに出ない時は、

　大いなる存在に委ねて

 

　そのタイミングで♪

　どうせうまくいくし♪

　だよ。

 

　自分一人の力だけで

　どうにかしようとするのは、

　周りの人や見えない存在を

信用していないことにもなるから』

 

 

そう送ったら、

 

 

 

『信用するって、すごいよね。

　なんか伝わるもんね。信頼されて

　任されてるって。

 

　自分の力なんて所詮小さいし、

　周りの人の力を借りて大きなこと

　が成し遂げられるような気がする。

 

　力が小さいのは皆同じだけど、

　どれも無くてはならないもの。

 

　恐れずに少しずつでも

　前に進んでいこうと思います♪』

 

 

姪とのこのやり取りは、

きっと

ヒントになる人がいる♪

と信じていますし、

 

もれなく、わたし自身への

メッセージでもあるな、と

感じました。

 

 

 

では、今日の

【声に出してスッキリ！な魔法の言葉®】

あとに続いて声に出し、

スッキリ！しちゃってください♪

 

（▲クリック！）

 

 

 

 

『大きく見せようとするから

　緊張するのだ。』

 

 

『それでいいじゃん、

　これでよし。』

 

 

 

そのままのあなたが

愛されてるよ～～♪

 

 

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

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発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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