【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー

『幸せは、不幸がないことじゃない』魔法の言葉・音声《48》

配信時刻：2016-05-25 06:20:00

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【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ！】

「魔法の言葉」音声付きメールレター

 

女優マインドな元教師、小田愛弓です。




今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

一緒に、声に出してみましょう♪

 

 

ハート射抜かれ、感情の堰がきれちゃったら

ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。


では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！
《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

 

 

◯◯◯さん

「今、幸せですか？」

 

と聞かれたら、何と答えるでしょう。

 

 

 

 

「幸せです。」

と答える場合も、

 

 

 

「いいえ、幸せではないです。」

と答える場合も、

 

 

 

 

「では今、心のグラスはどのくらい

　満たされていますか？」

 

 

 

という問いに、数字で答えて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

・・・

 

５０％くらい？

 

 

 

・・・

７８％くらい？

 

 

 

 

・・・２３％？

 

 

 

それとも、「心のグラスが

粉々に砕けてゼロです。」

 

でしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

わたしは、満タン度の数字は日々変わります。

 

「少ない」時は落ちているときですね。

 

 

 

でも、必要以上に

「満タン」を求めなくなったら、

楽に自分と向き合えるようになりました。

 

「満たされている分」を、丁寧に見る

ことが出来るようになったからです。

 

 

 

（ああ、ありがたいな～。）

 

（いつも、ありがとう。）

 

（え？こんなに何度も聴いてくれてる！）

 

（うれしいなあ。楽しいなあ。）

 

（これでいい、これがいい。）

 

 

 

 

「今ある分」をありがたいな～と

丁寧に受け取れるようになると、

 

 

もうね。（笑）

 

 

 

「満タン」であろうと無かろうと、

「幸せ」としか言えなくなります。

 

 

 

 

 

心屋仁之助著作より、引用しますね♪

『奇跡の言葉・２』より

 

 

 

幸せだけ、を求めることが

「不幸せ」を

招くんじゃないかな。

 

 

 

 

嫌われても、

批判されても、

嫌味を言われても、

 

冷たくされても、

理不尽な扱い受けても、

腹が立つことあっても、

 

子どもが言うこと聞かなくても、

親が病気で倒れても、

夫が（妻が）不機嫌でも、

 

無職でも、

鬱でも、

不倫ばかりしてても、

 

 

幸せのなかに、痛みを持っていても

それを丸ごと「幸せ」っていうことに

してもいいよね♪

 

 

 

今日の

【声に出してスッキリ！な魔法の言葉】

はこちらです。

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ではでは～、幸せは足元にあるから、

 

「ある」探しをしよう～～♪

 

 

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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