【１日１フレーズ♪声に出してスッキリ！】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー

【被害者のわたし】の裏側の【劣等感】　魔法の言葉・音声《79》

配信時刻：2016-12-28 06:20:00

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【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ！】

「魔法の言葉」音声付きメールレター

 

女優マインドな元教師、小田愛弓です。




今日も、頑張っているあなたに
愛の弓を引き、
「魔法の言葉」を放ちます。

一緒に、声に出してみましょう♪

 

 

ハート射抜かれ、感情の堰がきれちゃったら

ごめんなさい。

感情は出せば「出す」ほど、
本来の自分が見えてくるので、
安心してくださいね〜。


では、今日も「お口の体操」から。
さん、ハイ！
《損してもいい〜！

どうせ愛されてるし〜》

 

 

◯◯◯さん

2016年もあと３日で終わりますね。

今年は

《変化》《結び直し》《再生》の

エネルギーがつよく現れた１年だった

と個人的に感じるのですが、、、

◯◯◯さんは、どんな思いで今年を振り返っていますか。

 

人間関係がうまくいかない、

仕事が楽しくない、結果が出ない、

恋愛がうまくいかない、

 

結婚生活が長続きしない、

子育てが思い描く通りにならない、

親子関係がギクシャク、

 

義父母とうまく折り合えない、

人生全般、うまくいかない、

 

、、、

 

 

人のせいにしたくなります。

（でも相手が変わっても同じことが繰り返されます。）

 

能力のせいにしたくなります。

親のせいにしたくなります。

（でも、兄弟姉妹はうまくいっています。）

 

 

環境のせいにしたくなります。

運勢のせいにしたくなります。

 

社会や時代のせいにしたくなります。

 

 

全部、全部、何かのせいにして

「本当の問題を見ないこと」が、

「本当の問題」なのです。

 

 

その方が楽だから、

その方が痛みも少ないし、安心。

 

自分を守る、一種の防御本能かもしれません。

とすれば、仕方ないのかも。

 

でも、本当に自分の人生を変えたい

と思うなら、

自分が一番「なにかのせいにしたいこと」

それを「疑って見る勇気」が必要です。

 

その問題がなくなったら、

その問題が解決したら、

思い描く　その先の未来。

 

何を始めていますか？

 

 

その問題が解決してしまったら、

先に進まないといけないから

怖い気もしますね。

 

だから、その問題が解決しない

ほうが安心なのです。

 

 

ずっと解決しない問題、

それを

「ダミー」と言います。

 

 

嘘だと思ったら、

思い描く未来でやりたいことを

先に始めてみるといいんです。

 

すんなり始められるか、それとも

怖くて躊躇してしまうのか。

 

やりたいことをやれていれば、

「問題」を「問題視する」ことも

なくなります。

（だって気持ちがハッピーですから。）

 

「本当はやりたい」のに怖くて

できない。

もしこんな気持ちがあるのなら、

こちらが「本当の問題」でしょう。

 

なぜ怖いのか、

「どうなりそう」で躊躇するのか。

 

「どんな惨めな自分」が

出てきそうで怖いのか。

 

それこそが、今まで向き合うのを

避けてきたことがらなんです。

 

つまり「自分の劣等感」と

ちゃんと向き合う。

そして認める。

 

別のところに問題をつくって

「劣等感」を隠そうとしない。

（目の前の問題はすべてダミーだから）

 

もう一度、言いますね。

 

長年くりかえし抱えている、解決しない問題は「ダミー」です。

 

 

「触れられると痛い」劣等感を

ちゃんと、さわろう。

 

過去にちょっと傷ついた。

でも平気なフリをしてしまった。

 

そのうち膿がたまって腫れてきた。

薬でごまかしても、絆創膏をはっても、治ってないんです。

 

そのうち、その「痛い腫れてる」所をさわってしまった、誰か人のせいで自分が傷つけられてる気もしてくる。

 

傷に気がつかないで手当てしてくれなかった、親のせいにもしたくなる。

 

 

違いますね。（笑）

 

 

 

◯◯◯さんがやることは、

長年　蓄積された「膿（劣等感）」を出すこと。

 

 

出すときは、痛いです。

臭いです。

グジュグジュします。

 

でも、出し切ったら、すっきりします♪

 

膿が出ると、傷の自然治癒も早いです。

 

細胞（体）も心も、生まれ変わったみたいに軽やかになります♪

 

 

 

さあ、2016年はこちらの言葉で締め括ろう

今日の

【声に出してスッキリ！な魔法の言葉】

は、こちらです。

 

（▲クリック！）

 

 

言い訳と準備ばかりの人生は

もう終わりにしよう。

 

弱くてダメで格好悪い、これが

わたしの魅力らしい。

 

仕方ない諦めるわ、わたしは魅力的！

 

 

 

折しも、年末です。

 

大掃除、ゴミ出し、

膿出し！

来る新年も、スッキリ清々しく

ありますように祈っています。

 

今年ご縁のありました、◯◯◯さん　

いつも読んでいただき、ありがとうございます。

 

新しい年も、また一緒に

【魔法の言葉】を声に出して唱えていけたら幸いです。

どうぞ宜しく御願い致します。

 

 

 

～お知らせ～

 

「腫れものの膿出し」を、一人じゃ怖い！

という方は、一緒にできる機会があります。

 

《心屋塾・上級ワークショップ》

 

※劣等感が根本から楽になる♪「上級の」

コミュニケーションワークショプです。

 

■　２０１７年１月２１日（土）・２２（日）　

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■　２０１７年１月３１日（火）・２月１日（水）　

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　2日目：10：30～18：00

 

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参考までこちらの記事もご覧ください。

 

http://ameblo.jp/feeling-safe/entry-12232448443.html

 

■　上級WSお申し込み受付開始は

2017年１月１日です。

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

自分を信じる心が育つ♪メールレター

発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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