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子どもの寝顔を見て、後悔してしまう夜が増えていませんか

配信時刻：2026-02-09 21:30:00

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◯◯◯さん

 

発達科学コミュニケーション
マスタートレーナー 水本しおりです。
 
 

 

こんばんは!

 

今日は、
“ママの気持ち”の話を
させてください。



最近、

・前より怒りっぽくなってきた
・癇癪が増えた
・注意すると、さらに荒れる



そんなお子さんを前すると
怒っちゃいけないと思いながらも

「また怒っちゃった…」
「言いすぎたかな…」




夜、布団に入ってから
そんな気持ちになること、
ありませんか？



私は子どもが荒れていた時、
可愛い寝顔を見ながら
心の中で毎日
また今日も怒ってしまってごめんねって



こんなはずじゃなかったのに・・・って
後悔ばかりしていました。




 

私がこれまで見てきた中でも、
怒りっぽさが増している時期の
ママが
　一番つらいのは、
　“怒っている瞬間”よりも、
その後です。




落ち着いた後に残るのは、




・この関わりで合ってるのかな
・もっと違う方法がある気がする
・だけど、何を変えたらいいか分からない



という、モヤモヤした迷い。



だから多くのママは、
「次は怒らないようにしよう」
「声かけを工夫しよう」
と、その場の対応を頑張ります。



ですが、実はそれで
うまくいかないことが多い。



実は、
怒りっぽさが増している時期は、


子どもだけでなく、
ママの心にも
かなりの負荷がかかっています。



お互いに
「もう限界」に近い状態で
毎日を回している。



その中で
うまく対応しようとすること自体、
かなり無理があるんです。



だから必要なのは、
「どう止めるか」ではなく、

・なぜ今、怒りが出やすいのか
・どの時間帯に負荷が溜まっているのか
・今は、何をやらなくていいのか

これを一度、整理すること。




今回の
タイムプロデュース体験会では、
怒りっぽさや
今出てきている問題を
性格や反抗期として片付けず、



時間の流れから原因を見直し、
新学期までの
「やること／やらないこと」を
一緒に決めます。


やり方を増やす場ではありません。
迷い続ける時間を、終わらせる90分です。



もし今、

・前より怒りっぽくなってきて不安
・このまま4月を迎えるのが怖い
・一度ちゃんと整理して関わりたい

そう感じているなら、
ぜひ体験会に来てくださいね！



なんですが・・・


実は12,16日の体験会は
すべて満席になってしまいました。



特に多かったのが、
「最近、怒りっぽさが増してきた」
という相談です。



同じように悩んでいる方が多く、
土日開催のご希望もいただいたため、

 

21日の土曜日7時から
3名だけの体験会を開くことにしました！

 

すぐに満席になるかもしれませんので、気になる方は
ぜひ来てくださいね！

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「このまま4月を迎えて大丈夫？
ADHDタイプの子を
新学期までに整える！
やること・やらないことを決める
タイムプロデュース体験会」


お子さんへの効果的な関わりを見つけたい方はこちら
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日時：
2月21日(土)朝7時
3名のみ

所要時間：約90分
費用：無料
場所：ZOOM

基礎講座受講生、卒業生の方もぜひ参加してくださいね！

他のトレーナーさんの基礎講座生の方でもOKです！

ーーーーーーーーーーーーーーーー

では(^^)

 
 
 
 

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そして、
子どもに明るい未来を届けることが、
 
私の使命です。
 

◆◆◆プロフィール◆◆◆
 
大阪府在住。
夫と二人の子、４人暮らし。
 
 
本来は
A型気質の完璧主義者で
物事をきっちりこなしていきたい
タイプですが、
 
 
ADHD気質の息子のおかげで
適当母さんになりつつある
今日この頃です。
 
 
この10年間育児モード全開で
生きてきましたが、
最近は
自分のことも大切にしよう！と
 
 
自分も子どもも大切にする
生活を模索中です。
 
 
細かい部分を気にしすぎず
毎日を、楽しく！家族が笑顔！を
モットーに過ごしています。
 
 
息子の子育てに
毎日悩み続ける中で
発達科学コミュニケーションに出会い
トレーナーになりました。
 
 
 
 
 
発達科学コミュニケーションは
「脳科学」「教育学」「心理学」の
メソッドを合わせた発達支援プログラムで
 
 
「家庭で365日の発達サポートを
　お母さんがすることが１番！」
という考えのもと考案されました。
 
 
「家庭で支援？」
「いやいや専門知識ないし！」

 
そんな心配をお持ちのお母さんを
しっかりとサポートして、
笑顔の子育てを広げたいと願っています。
 

 
1人の母親として取り組む中で
苦労したこと、くじけそうになったことは
数え切れないほどあります。
 
 
一方で、
365日家庭でサポートできることが
一番効果が高いと感じたのも事実です。
 
 
その経験があるからこそ
悩んで、一歩を踏み出せない、
そんなお母さんをサポートし、
笑顔の子育てを届けたいと思い、
活動しています。
 
 
 
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