子どもに怒鳴っているお母さんが今日から怒らないお母さんになれる実践セラピーメール - バックナンバー

自分が満足できないのは○○のせいではなかった

配信時刻:2020-04-23 12:00:00

こんにちは!永井です。

30代、時間に追われる
イライラママになっていた私は、

シンプルパフォーマンス・セラピー
に出会って、

子どもにイライラする原因から
手放せるようになり、

うまくいかない現実は
実は自分自身が作りだしている
ということがわかりました。

 

「子どもが言うこときかない」
というのも、実は私に
そういう思い込みがあったから!



子どもが言うことを聞く前に

「聞かない子」

と決めつけた反応をし、

その事実を作り出して
イライラしていただけだったんです。

 

6年悩んだ果ての発見は


ガーン…そうだったの・・・
!?


と目が点になりましたが!



思い込みを手放すスキルを
身につけたことで
イライラぐせはすっかり
なくなりました #^^#v



親子.png

この気づきは、
仕事に関しても同じでした。

 

自分に入ってくる
お給料が少ないのも、

自由な時間がないのも

実は私がそれを選んでいただけ。




潜在意識は変化を嫌うという
特徴もあるので、

他の選択は「できない」と
無意識に思い込んで、

本気で変えようとは
していなかったんですね。

 

 

当時の私のように
自分が幸せでないことを
人のせいにしていては、
いつまでも幸せになれません。


「他責する」か「自責する」かで、
自分でコントロールできる範囲が
変わるので、


望みが叶うか叶わないかに
差ができるんです。



私は現実を作っているのは
自分なんだ、と気づけたことで

起業という
新しいチャレンジもでき、

経験ゼロからやって
起業2ヶ月で前職のお給料を超え、

9ヶ月で月商100万円、

1年で月商150万円、

月商7桁はずーーーーっとキープし、
最高では1ヶ月に200万円
作ることもできました。


チャレンジを決めた時は
まったくの未経験。


そこから何をどうやってきたかを、
次に始める方のために
記録してきたので、

今では私からこの方法を
教えられるようになっています^^




やればできる。


私自身がその証明だから、
誰でもその気になりさえすれば
自分の選択次第で
人生は変えられると確信しています!

 

 

昨日は、コロナの影響で、
出社停止になっている30代、
2人の保育園児のお母さんが、


「ちょうど働き方を
 見直したいところに
 コロナの騒動が起こって
 時間ができたので

 できることがないか即
 探し始めました。

 

 その中で永井さんを
 見つけました。」


とスターティング個別相談に
参加され、  

 
オンラインで完結できて
自分もお客様もWin -Winになれる

「どこにいてもセラピスト」の

働き方をすスタートすることも
ご決断されました!


スクリーンショット 2020-04-22 22.04.29.pngおめでとうございます

 


同じ状況を嘆く人もいれば
チャンスに変える人もいます。


この差は半年後、
大きな差となりますね!

 

 

ではまた!


私もがんばります!
◯◯◯さんもがんばって!

 

 

==============

 

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〜プライベートプロフィール〜

国際NGOで働いていましたが
3男が1歳になったタイミングで
退職・起業を決意しセラピストへ。

海あり、山あり、街ありの
千葉県木更津市の古民家に住み、

長男11歳(小6)、次男8歳(小3)、
三男3歳の、三人の男の子を育てています。

 

子どもが生まれてからも
通勤片道2時間かかる職場での
勤務を続け、


お茶を飲む時間もないような

忙しい毎日を送っていました。


子どもが小さいうちは
それほどでもなかったのですが、

長男が3歳ごろから
声を荒げて怒ることが増えていき、

怒鳴りたくないのに
怒鳴ってしまうという日々を
送っていました。


なぜかいつも子どもと
怒鳴り合いのにらみ合いになってしまう、
ということが本当につらかったです。



ケンカの始まりは時には

「歯を磨く時間だよ」

というたったそれだけの言葉。

それなのに、

「返事もしないの」

「はやく動きなさい」

「にらむんじゃない」

「その態度は何」と

次から次に
怒りの言葉が出てきてしまい、

止めることができませんでした。


なんとかこの関係を変えたいと、
本を読んだり子育てトレーニングを
受けたりしましたが、


2~3日経つと
また怒鳴ってしまう自分がいて、
自己嫌悪でどんどん辛くなっていきました。


そんなときに、
潜在意識から行動を変えることができる
シンプルパフォーマンスセラピーに出会い、

反射的に出ていた
乱暴な言葉が出なくなり、

子どものことを
待てるようになりました。




「歯を磨く時間だよ。
 ねえ、聞いてるの?歯磨きだよ」

「うるさいな」

「うるさいって何よ」

というものだった会話が

 



「歯を磨く時間だよ」

「・・・・・・・・うん。」

で済むようになり!


さらには言わずとも
自分から歯磨きするように
なりました^^

 

いつも不機嫌で
手がつけれらないほど暴れたり、

少しの失敗で
ひどく落ち込んだりと

気になる行動がいくつも
ありましたが、


今では子どもたちも
よく笑うようになり、
一時期は諦めていた
親子の会話も
楽しめるようになりました^^




今は、
子どもと笑顔で過ごしたいのに
すぐに怒ってしまうと悩んでいる

お母さんのために

辛い気持ちを手放し、
子どもに大好きと言ってもらえる
お母さんになれる方法を
お伝えしたくて

シンプルパフォーマンス・セラピー
ナビゲーターとして
活動しています!

 

☆好きなこと☆

・イルカと泳ぐ!

・ビーチコーミング

・読書

・映画やドラマを見る

 

☆好きなもの☆

・抹茶ラテ(スタバ)

・お肉

・海鮮

 

☆好きな映画☆

・チア☆ダン

・神様はバリにいる

・フラガールズ

・ジブリ映画

 

☆得意なこと☆

・切り紙

・笑い文字

 

 

◇*◆*◇*◆*◇*◆*◇*◆
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