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【時間のブロック】「ちゃんと時間を取らなくちゃ」が、行動を止めていた《マインドブロックバスター栗山葉湖》

配信時刻：2026-07-14 08:20:00

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おはようございます、
栗山葉湖です。

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今朝のテーマ
【時間のブロック】「ちゃんと時間を取らなくちゃ」が、行動を止めていた
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「これは大切なことだから、
ちゃんと時間を取らなくちゃ」

そう考えて、いつまでも
始められなくなっている
ことはありませんか？


私も今日、ある企画の修正に
まとまった時間を使わなくては
と思っていました。


ところが、一日の予定を
全部並べてみると、

今日中に返事をしたい人、
締切のある提出するもの、
他の人へ確認が必要なことなど、
ほかにも大切なことがありました。

今、小冊子の中で

22ページに
このようなチェック項目の
一覧があるのですが、

「時間がないと思ってしまう」
昨日の「忙しい」と同じで
「あるある」なんです。

そのとき気づきました。

いわゆる「先延ばし」というと
かなりたくさんの人が
「私、そうです！」と
共感してくれるのですが

みなさん「心優しくて」
「自分より家族や他の人を
優先して面倒みてあげたいと
感じてしまう」人。

「大切だ」と直感する。

「これは大切なことだ」と思うと、
「それなら、正しくきちんとするために
たくさん時間を取らなくては」
と考えてしまう。

だけど、
「心優しくて」
「自分より家族や他の人を
優先して面倒みてあげたいと
感じてしまう」からこそ

こまごまと動いてしまい、
まとまった時間が見つからず、
結局先延ばしになる。

では、ブロック解除をしてみましょう。

時間のブロック解除はこうです。

大切にすることと、長い時間をかけることは同じではありません。

私がやろうとしている企画の修正も、

10分で資料を開く。
15分で一か所直す。
30分で骨組みを作る。

今日、こんな風に取り組んでみる予定です。

時間を短く設定
しているからと言って

ないがしろにしている
のではないんです。

「完成」ではなく、
「次へ進める」ことも、

そのことを
大切にしている証拠です。

私たちは、大切にしたい気持ちが強いほど、
失敗したくない。
中途半端にしたくない。
きちんと仕上げたい。
と思います。

その思いが、最初の一歩を重くすることがあるのです。

 

今、後回しになっている
大切なことはありませんか？

ぜひ「ひとつだけ」思い出してください。

そして全体を見渡すからこそおちいる、
「あぁ〜5時間くらい必要だ」
「それじゃ、今日のスケジュールの中では絶対無理」ではなく、


「10分でどこまで進められるか」を考えてみてください。

まずは、小冊子の22ページを開いて、


「時間がないと思ってしまう」に
チェックが入るか、
確かめてみてください。

まだお持ちでない方は
こちらから受け取れます。
▼▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/72851/2/

今夜22時からもInstagramで
「50歳からの心の再起動ライブ」を開催します。

時間になったらInstagramを開くだけ。
ぜひ遊びにきてくださいね！

では、今日も心のブロックを解除して
明るく1日を過ごしましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1日3分で読める
運がよくなる心の授業は
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

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そんな気持ちが少しでもある方は、
ご自身のうちなる小さな声を、
置き去りにしないでくださいね。

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