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【発見】心のセルフケアはブロックがわかれば上手くいく！《マインドブロックバスター栗山葉湖》

配信時刻：2026-07-03 08:20:00

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◯◯◯さん
今週もなんとか金曜日に
たどり着いた〜という感じですか？

ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日は【発見】心のセルフケアは
ブロックがわかれば上手くいく！
ーーーーーーーーーーーーーーーー
という話をします。

昨日のメルマガも
読んでくださったでしょうか^^

もう実践に進んでいる人が
紹介されていましたよね。

もし◯◯◯さんが、

「結局、わたしの場合は
　どうしたらいいの？」

と感じているなら、

「ひとりで悩み続けるのではなく、 　
　実践しながら前に進める場所が
　あるなら知りたい」

「自分が悩んできた経験も、 　
　何か意味のあるものに
　変えられるのかな」

そんなふうに感じた方も
いらっしゃるかもしれません。

マインドブロックバスター養成講座は
ただ学ぶだけの場ではありません。

「ここなら変われるかもしれない」
という希望は、

ただ仲間がいるから
生まれるのではありません^^

 

心のブロックについて学び、

自分に起きる出来事の見方が変わり、

自分が家族や職場、ママ友さんなど
周りとの関わり方が
変わるからこそ、

◯◯◯さんの
直面する現実が
変わっていきます。

だからこそ今日は、
◯◯◯さんに、

心のセルフケアで
一番大事にしてほしい視点を
お伝えします。

 

それは、
心のセルフケアは
「ブロック」が分かれば
上手くいく

ということです。

 

なぜなら、

心のセルフケアとは、

ブロックによって引き起こされた現実の
「意味づけ」、つまり解釈によって

行動する勇気を持てるか
行動を止めてしまうか

の選択だからです。

心のブロックのために
動けない人を
見ていると、

「なんでまた行動が
止まってしまうんだろう？」

「どうして同じことを
　繰り返すの？」

「また我慢してしまった……」

そんなふうに、
反射的に自分を責めることが
あるかもしれません。

けれど、その感情の動きは
◯◯◯さんが
悪いのではありません。

今まで自分に合った
心のブロックの見方や関わり方を
知らなかっただけです。

私はこれまで、
16年間で
11000人以上の

心のブロックに悩む方々に
出会ってきました。

 

その中で強く感じたのは、
心のブロックを解除するには、
まず心のブロックを知ることが
大事だということです。

 

では、

心のブロックを知るとは
何でしょうか？

カリスマヒーラーにセッションを受ける？

超高額なセミナーに参加する？

本を10,000冊読む？

AIに任せる？

どれも間違いではありませんが、
どれも正解ではありません。

 

心のブロックを解除したい時
もっとも大事なものが
人と人とのコミュニケーションです！

仕事も、家庭も、
仲間との飲み会やイベントも、
すべてコミュニケーションで
成り立ってますよね？

どんなにいいメソッドでも、
それを教える人の言葉のチョイスや
接し方が悪ければ、
すべてが台無しになる程です。

 

だから、

自分が心のブロックを知り
ブロック解除を
身につけていくと、

毎日の生活そのものが、
心のブロック解除をして
“行動する”時間
になります。

行動する、ことに
相手の気持ちを推し量りながら
遠慮や躊躇なく踏み出せたら
どれだけストレスがなくなるでしょうか。


ただ遠慮や躊躇がなくなりました！と
相手にとっての押し付けや強要をして
行動していたら

本当の意味での
心のブロック解除ではありませんからね！


毎日悩んでいる時間も短くなるし、
何より◯◯◯さん本来の力を引き出せる。

ここに、
自分でできる心のセルフケアの
大きな可能性があります。

軽うつ・学習性無力感のような
病院を受診する前の段階では
手に入らない心のケアがある。

だからこそ、

まず
自分自身で心のブロック解除をすることに
意味があります。

 

マインドブロックバスター養成講座では、
たくさんの“元”心のセルフケア迷子さんが
目をキラキラさせながら
ブロック解除しておられます^^

難しい、難しいと
思っていた心のセルフケアが、

やり方を変えるだけで
こんなに上手くいくんだ！！

 「自分が悩んで時間を使っていた理由が
　分かってスッキリです！
　ブロック解除ももうバッチリ！」

こんな喜びと驚きを
ぜひ体感して欲しいと思います。

本当に上手にやっている人は、
自分がどんどん変わっていく
面白さにハマっています！

ブロック解除は面白い！と
おっしゃっています。

心のブロックが解除されたら
変化のスピードは
本来速いのです。

しかし、
解除した方がいいブロックが
突き止められていないから
変化のスピードがゆっくり
になる。

このシンプルな原理・原則を
◯◯◯さんにも
ぜひ体験して欲しい
と思っています^^

 

もし今日のメールを読んで、

自分の将来に希望を持ちたい！

自分の本当の道を見つけたい！

そんなふうに感じた方は、
ひとことでも大丈夫ですので、
このメールに返信で
教えてください^^

明日はその続きを
お話ししたいと思います。

では！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1日3分で読める
運がよくなる心の授業は
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター®︎は

ニッポンをポジティブ先進国にするため
推定２０００万人とも言える

軽うつ・学習性無力感人口に
心のブロック解除を届けるため

いつでもどこでも３分で
心のブロックが消える

人と人だから生まれる
コミュニケーションを
お届けしていきます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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成果や変化を保証するものではなく、
心の思い込みを見直し、
日常の一歩を軽くするきっかけとして
お届けしています。

本当はもう一度やりたい。
本当はもう一度軽くなりたい。
本当は、人の心を軽くする側にも進んでみたい。

そんな気持ちが少しでもある方は、
ご自身のうちなる小さな声を、
置き去りにしないでくださいね。

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