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【卒業】学んでばかりの心のケア、そろそろ卒業しませんか？《マインドブロックバスター栗山葉湖》

配信時刻：2026-06-29 08:40:00

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◯◯◯さん
おはようございます。

昨日59歳の誕生日を迎えました。
たくさんのお祝いをありがとうございました。



50代最後の1年間、
わたしも新たな自覚とテーマを持って
このメルマガをお届けしていこうと
自分に心のブロック解除をしています。

今日から5日間、
特別なテーマでお話しします^^

テーマは、

「学んでばかりの心のケア、
　そろそろ卒業しませんか？」

です！

自分探し、自分磨き、
トラウマの癒し。

自分の本当の道は何なの！？
わたしの人生の使命は？
このまま終わったら後悔する！

と感じている
◯◯◯さんに
届けたい内容です。


わたしは59歳ですが、
ちょうどわたしに会いに来る人は
職種に関係なく
48歳から50歳の方が多いのです。


今の会社、今の仕事を
そのまま続けても
しあわせです！
という人は来ません。


今はまだいい、
今はまだ我慢できているけど、
60歳になってもここにいるのは、、、


自分の心に聞いてみると


「できれば辞めたい」
「他の生き方をしたい」


という人が来てくれます。



だからこそ今、
このテーマを必要としている
方がいると思い、


今日から5日間、
このお話をお届けしますね。

変わりたいけど
変えられない理由は


・世間で認められる
職種に就いているから


・学校を出てから
この仕事しかしたことないから


・本当はしたいことがあるけど
勇気が出ない、、、

生き方、働き方について
考えたいと思うと


「そうだ、心の問題だ！」と感じて
心のケアを勉強し始める人、
多いです。


ところが、、、


「どんな講座に通ったり、
すごい先生に学んでも
自分がダメだ、
という気持ちばかり強くなって


あれも学ばなきゃ
これも学ばなきゃ
と迷ってばかり


本当に人生が
変わったとは言えない」


「SNSで他の人の
活躍を見ると
落ち込んでしまう」


という方も増えています。


だけど、


あっちこっちで
心のケアを学び続けるのは
もう限界かもしれない。


そんなふうに感じることは
ありませんか？


自己肯定感を高めたり、
勇気を持って行動できる
自分になるための心のケアは、


正解が見えにくく、
次々学んでは
迷いやすいものです。



本を読んだり、
ネットで調べたり、
専門家に相談したり、


◯◯◯さんは
今までたくさん
がんばってきていませんか。



けれど、
どれだけがんばっても、

「結局、わたしの場合は
　どうしたらいいの？」

という不安が残ることがあります。



そして、

そんな毎日が続くと、
「あれも学んだのにできなかった
これも学んだのにできなかった」と
少しずつ自信をなくしてしまいます。


これ、やればやるほどダメだ、、、に
おちいる
学習性無力感なんです。


けれどわたしは、

心のケアで悩んできた自分を、
学んだだけの人で
終わらせてほしくない

と思っています。


ひとりで正解を
探し続けるのではなく、

短時間に本当に効果が出る方法を
仲間と一緒に身につけていただき、
自分の夢や行動を変え、
日々の変化を記録していく。


そうすることで、
◯◯◯さんの過去の悩みや迷いは、

◯◯◯さん自身の力になり、

今はまだ出会ってない
同じように悩む
誰かの希望にも
変わっていきます。


学ぶことが好きで過去に色々やってきた。


「それが活かせるの？」という
自分の過去の悩みや経験を
意味あるものに変えたい。


自分の未来を
あきらめたくない。


そして、
長く関われる
心の居場所がほしい。


そんな気持ちが少しでもあるなら、
◯◯◯さんにも
きっと関係のあるお話です^^


学んでばかりの心のケアは、
卒業できます。


そして、

心のケアで学んだり
悩んだり迷ってきた経験は、
時間とエネルギーの無駄ではなく、
誰かの希望に変えていく

ことができます。


もし今日のメールを読んで、

「私も、学んでばかりの
心のケアを卒業したい」

「自分の悩んだり
迷ってきた経験を
意味あるものに変えたい」

そんなふうに感じた方は、
ひとことでも大丈夫ですので、

このメールに返信して
教えてくださいね。


明日、続きをお話しします^^


では！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1日3分で読める
運がよくなる心の授業は
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター®︎は

ニッポンをポジティブ先進国にするため
推定２０００万人とも言える

軽うつ・学習性無力感人口に
心のブロック解除を届けるため

いつでもどこでも３分で
心のブロックが消える

人と人だから生まれる
コミュニケーションを
お届けしていきます。

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成果や変化を保証するものではなく、
心の思い込みを見直し、
日常の一歩を軽くするきっかけとして
お届けしています。

本当はもう一度やりたい。
本当はもう一度軽くなりたい。
本当は、人の心を軽くする側にも進んでみたい。

そんな気持ちが少しでもある方は、
ご自身のうちなる小さな声を、
置き去りにしないでくださいね。

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