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【迷った時の分岐点】思い通りにいかない時にどういう感情になるか《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-10-24 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます

ファイトトレーナーの
葉湖ママです。

もし新しいことや
今までよりも大きなことに
チャレンジしていたら

思い通りにならないと
感じることが多いはずです。



思い通りにならないときに
どういう感情になるか

そしてその感情をどう扱うか
によって

道が分かれてくると思います。



ーーーーーーーーーーーーーーーー

A）思い通りにならなかった
↓
このやり方ではダメなんだな
↓
違うやり方でやってみよう

ーーーーーーーーーーーーーーーー

B）思い通りにならなかった
↓
わたしという人間がダメなんだ
↓
諦めよう、違う道を探そう

ーーーーーーーーーーーーーーーー

Aの場合、誰かに相談したり
うまく行っている人は
どうやってるのかな？と
学んだりします。

Bの場合、
今自分がやっていることを
否定して
そもそも違う場所や
人を求めていきます。

Bの心境って
ある性格の人が
良くなりやすいんです。

その人、能力はあるのです。

Aの道に行けば
全然成果を上げられるのですが

自己肯定感が低いので

「Aでは無理、
初めから
わたしという人間ができることでないと
きっとできないので

一から出直します。

では、さようなら」

って別の「何か」を探して
ジプシーしてしまう、、、

◯◯◯さんはどうですか？

気持ち的には
Bになりやすくないですか？

これを
「わたしは飽きっぽいんだ」と
思い込んでいる人もいます。

もし、思考がBになりやすい
すぐ「次、次、」と新しいことを求めて
成果が出る前に違うものに目移りする
傾向がある、と思う人は

「またダメだったら、、、」の
残念メンタルの仲間かもと
思ってください。

２０２４年も後２ヶ月少し
実は１年で１番人が動くシーズン
迷っては新しいことに
気持ちを向けていると

ほんとうは成果が出るはずなのに
もったいないことになる
１年間あまり代わり映えしなかった
という年末になるので

思い通りにいかない時の
自分の感情を見直してみてくださいね。

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