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【自己肯定感が低いとは】いつも「あの人にどう思われるだろう」と気になること《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-09-12 09:00:00

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おはようございます
ファイトトレーナーの
栗山葉湖です

◯◯◯さんは
「自己肯定感」の低さに悩んでいませんか？
ぜひこちらの小冊子をお読みください。
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ご安心ください。


◯◯◯さんは
そもそも
「自己肯定感」が低い
ということを
どのように受け止めていますか？


今、世間では
「自己肯定感」という言葉に
反応する人がとても多いんです。


何かを決めるときに
「あの人にどう思われるだろう？」
が基準になっていると


それは自分の人生を
自分で舵取りしているとは
言えないですよね。


一見、「いい子」のように
思われるかもしれませんが


逆に
「あなたの望む通りにしてあげましたよ」と
言われても


「わたしのせいにしないで！」と
相手は思いますよ。


あなたの決断は
あなたの意思なのかどうか？


あなたが気にしているのは
家族であっても「他人」です。
あなた自身ではありません。


自分の思い通りに
しなかったからと言って
不機嫌を振りまく人がいますが


その人のご機嫌をとることが
あなたの人生でしょうか？


誰かに何かを思われる
ことが怖くて仕方ない


それは「自己肯定感」が低いから。


誰かの目を気にして
時間もエネルギーも疲弊する
残念なわたしには
さよならしませんか？

「自己肯定感」の低さは
ある方法で解消できるんです。

「ありのままの自分を
許す、愛する」ワークで
「自己肯定感」の問題を解消できた
マジックストーリー。



岐阜県で６人のお子さんのいるママ。

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嫁いだ家には家業があり、
しっかり嫁としての仕事もある。

さらに美容起業家として
本当にやりたい人生も諦めたくない！

そんな美佐さんが
ファイトレで
自己肯定感を高められるワークを
実践したことで

美容起業家としても
成果を出している秘訣が
この小冊子に載っています。

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他にも６人のマジックストーリーが
おさめられています。

◯◯◯さんにも
共感できるストーリーがあると思います。

朝のルーティーンが一段落したら
お好きな飲み物片手に
ぜひゆったりとお読みください。

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