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【人生を変える4つのゾーン】心のブロック解除が有効なわけ《ファイトトレーナー栗山葉湖》
配信時刻:2024-08-11 08:20:00
◯◯◯さん
おはようございます
ファイトトレーナーの
葉湖ママです。
先週「コンフォートゾーン」の話をしたので
ちゃんとメルマガを読んでいる方には
「変わろうとしないって
コンフォートゾーンに
居続けようとしていることになりますよね」
と言われ感動しています。
このメンタルの4つのゾーンを
図解しましたので
載せておきますね!
ネットにも色々と図が
「落ちてる」のですが
著作権のことも考えて
自分で作りました。
その時にもう一度
復習し直して
気づいたことがあります。
この図はわたしオリジナルだから
他ではないことが描いてあるんです!
それは
コンフォートゾーンから
comfort zone
フィアゾーン
(恐怖領域)に入って
心のブロック解除で
抜けたとしますよね。
それから
ラーニングゾーン
(学習領域)に入るのですが
その
ラーニングゾーンの中でも
その状態に慣れると
ラーニングゾーンの中で
コンフォートゾーンに入る
ということです。
さらにラーニングゾーンの中で
フィアゾーンに入り、
心のブロック解除で出る必要があり
ラーニングゾーンから
グロースゾーン(成長領域)
に進んでもまた
その中で
コンフォートゾーンに
入るのでは?ということです。
人にとって一番「快適だ」と感じるのは
「慣れ親しんでいる」ものです。
◯◯◯さんの
コンフォートゾーンは
どんな状態でしょうか?
ファイトレスタートしてすぐに
運命の彼と交際開始
もう今年中にウエディングベル
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