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【自己肯定感】上げるためにどれだけ「自己投資」してきましたか?《ファイトトレーナー栗山葉湖》
配信時刻:2024-05-20 08:20:00
- ◯◯◯さん
おはようございます
「自己肯定感」のために
どんなものにどれくらい
自己投資してきましたか?
変われてないのはなぜかわかります▼▼
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「やってもやってもできない」
「がんばっているのに結果が出ない」を
わたしにもできるんだ!に変える
ファイトトレーナーの
栗山葉湖です^^
☆★ーーーーーーーーーーー☆★
メンタルの問題をなんとかしたい時に
思いつくのが専門家のサポートを
受けることです。
◯◯◯さんは次のどれかを
受けたことがありますか?
・寄り添って受け止めることで自分の力で
立ち上がるのを待ってくれる
カウンセリング
・目標達成というゴールを明確に描き
ステップを着実に踏んでいくのを
助けてくれるコーチング
・心と体の両方から深いリラックスを
作り出し癒しを感じさせてくれる
ヒーリング
どれもメンタルが上がったり
安定したり
勇気が湧いたりすることの
助けになってくれそうですね!
もちろんわたしも
受けたことがありますし
メンタルを整えるのに
役立った!ということも
経験しています。
ところがどれかひとつだけに
依存してしまうと
「変われない」原因にも
なってしまうんです。
カウンセリングの場合は
クライアントの決断力に左右されるので
問題が長期化することがあります。
コーチングは直さなければいけない欠点や
問題に目が向きがちなので
自己肯定感は意外と上がりません。
目標やコーチのテンションの高さと
自分がズレを感じると
達成できないこともあります。
ヒーリングはヒーラーさんに
依存する傾向が生まれやすく
日常生活には変化が起きないもあります。
もちろんカウンセリングも
コーチングも
ヒーリングも
“推し活”として
満足ならそれでもいいのですが^^;
◯◯◯さんご自身の
「自己肯定感」の問題は
解決しましたか?
もしまだ解決していないなら
ファイトレで今までの自己投資を
「回収」しましょう!
なぜなら
◯◯◯さんが
セッションを受けるのに
費やしたお金だけでなく
自己肯定感が低いために
失ってきた時間も
自己投資だったからです!
・悩んで落ち込んでいた時間
・問題解決のために
あっちこっちへ
相談していた時間
・グチを聞いてもらうことで
人の時間も奪ってきた時間
そんなマイナス
ネガティブ
負のループから抜け出して
プラスの
ポジティブの人生への
転換の始まりになります!
やってよかったファイトレ!!
5月の個別相談
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この個別相談では、
◯◯◯さんの
解決したい問題点をしっかりと
明らかにして
◯◯◯さんがそのままの自分で
“ありのままの自分を愛せる”ようになる
トレーニングをお伝えします。
このトレーニングは
既にプログラムに参加した人が、
トレーニング開始から
・今まで以上に仕事が捗ったり
・今まで考えられなかった
仕事や家庭でのトラブルがなくなり
・今まで何度直そうとしても
ダメだった人間関係が
劇的に改善したり
という変化・成長をします。
◯◯◯さんにも
ファイトレの全貌を
知ってほしいと思っています。
この機会を活用してください!
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「自己肯定感」をあげたくて
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変われてないと感じている人は
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