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無意識の「心の声」意識してますか？《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-04-20 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます


「やってもやってもできない」
「がんばっているのに結果が出ない」を
わたしにもできるんだ！に変える


ファイトトレーナーの
栗山葉湖です^^

☆★ーーーーーーーーーーー☆★

顕在意識と潜在意識について
最近、
よく聞かれることについて
お話ししますね。


その内容とは、
自分の頭の中でこだましている
自分の「心の声」！



自分の頭の中にこだまする
「心の声」は
自己肯定感を左右します。


「わたしなんて」と、
自分を肯定したり褒めたりするのは
無意識にしないようにしている
人が多いのですが、
 

自分で自分を傷つけている
いや、もう自分への虐待でしょ
って状態におちいっている人が多いんです！！


というと
「そんなことありません！」
「自分に毎日お疲れ様
今日もよくやったね
ありがとうって言ってます！」


と反論する人もいます。


夜寝る前にベッドで
そうつぶやいてから眠るとか
「ほめダイヤリー」みたいなのを書くとか
「良い」と言われることを
実践している人もいます。


ですが、
なぜいつまでも「どうせわたしなんて」
から抜け出せないか？というと


無意識（潜在意識）から
変われていないから。


自分の心の声が変われてない人は
ファイトレをやってほしい！

心に留めておいてくださいね。

では、

今日もファイトレ！q(^^)p

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


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