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悩みが「うまく言葉にできない」人の特徴《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-03-06 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます

ファイトトレーナーの
葉湖ママです。

“ようこママ”って呼んでくださいね！

「悩みがあるんだけど
うまく言葉にできない」
と言われることがあります。

それは
・言葉にすると人にわらわれる
・言葉にすると否定される
・言葉にすると向き合わなくてはいけない

という「無意識」がはたらいて
「いやだ〜！」と感じるからです。

「言葉にできな」ければ
人にわらわれることも
否定されることも
向き合うこともないので

「言葉にしないで逃げちゃう」
のですよね。

「言葉にできない」のも
繰り返すと
「学習性無力感」になるのです。

学習性無力感とは
チャレンジすることをやめてしまうことです。

「逃げてる」方が楽だからです。

しかし心のどこかでは
「このままでいいのか？」と思っているので
こうしてメルマガを読んでくださっているのだと
思います。

学習性無力感を日本から
なくすのがファイトレです！


◯◯◯さんが
・言葉にすると人にわらわれる
・言葉にすると否定される
・言葉にすると向き合わなくてはいけない
と逃げてしまうのは

子ども時代に
周りの大人や友達から
「学習性無力感」が
植え付けられてしまったから
なのです！

◯◯◯さんに
お見せしたい
「ファイトレ」の本
できました！

学習性無力感なのかどうか？
どうやって抜け出すのか？

まだ読んでない方は
こちらからダウンロードしてくださいね！
▼▼
https://www.agentmail.jp/form/ht/51916/1/

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これからもおこなっていきます。


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