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◯◯◯さん「心を病む」話が身近になりすぎてないですか？《ファイトトレーナー栗山葉湖》

配信時刻：2024-02-20 08:20:00

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◯◯◯さん
おはようございます！

ファイトトレーナーの
葉湖（ようこ）ママです。

身近で「心を病む」話がありませんか？

家族に、、、
友人に、、、
職場で、、、
ママ友さんから、、、
起業家の仲間から、、、

「うつ」を公表すると
みんな安心して
「実は、、、」と
身近な「心を病んだ」話を
打ち明け始めるのだそうです。

それほど逆に言えば
身近に「心を病んだ」ケースがあっても
人に言えずに
隠れている話題なのです。

ニュースを見ようものなら
心が痛んで
すぐにスイッチを切ってしまう
児童虐待の事件が報道されて

なぜ？止められないの？
なぜ？気づいている人がいるのに
助けられなかったの？

って自分に関わりのない事件だから
心で正義感振りかざしますよね。

これ、虐待している親だけでなく
関わる大人全部に
「学習性無力感」が
蔓延（まんえん）しているから
なのです！

「わたしが言ったって
どうせ
聞き入れてもらえない」

「わたしが言ったって
どうせ
事態は変わらない」

それも“無意識”に居座っているから
見て見ぬふりにつながるんです。

子どもを虐待して
死に至らしめるなんて
やる側が「心を病んでる」
からですよね？

冷静な判断や
弱い者に当たらない
暴力を振るわない
という理性が

壊れてしまっているからですよね？

その前に「学習性無力感」が
横たわっているんです。

わたしがこういう仕事を
しているからだけでなく
普通に友人・知人から
「心を病んで」
休んでいる、という話が

耳に入ってくることが
増えました。

思っているより
実際は多いのではないでしょうか？

だから

こんなデータも調べて載せています。

◯◯◯さんに
お見せしたい
「ファイトレ」の本
できました！



学習性無力感なのかどうか？
どうやって抜け出すのか？

抜け出せている人
学習性無力感でない人が
増えることが

実は日本にとっての
「大問題」を
解決することにつながると
わたしは信じています。



正式配布は２２日になります！
お楽しみになさってください！

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