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我慢できるところまで我慢するものだと思っていました《ファイトトレーナー栗山葉湖》
配信時刻:2024-01-17 08:20:00
おはようございます
ファイトトレーナーの
葉湖(ようこ)ママです。
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リクエスト開催って
申し込みやすいんですね。
早速のお申し込み
ありがとうございます(^^)
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今年は年初からご相談が
殺到しています。
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◯◯◯さんは
今日一日
何とか自分が我慢すればと
思っていませんか?
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わたしの個別相談に来る方には
「何かあると自分が我慢してしまう人」
がかなり多いです。
次の技法さえ、
自分には縁がない
そんなの受けるの贅沢だと
思っている人が多いことに
驚きました。
・寄り添って受け止めることで
自分の力で立ち上がるのを
待ってくれる
カウンセリング
・目標達成というゴールを明確に描き
ステップを着実に踏んでいくのを
助けてくれる
コーチング
・心と体の両方から
深いリラックスを作り出し
癒しを感じさせてくれる
ヒーリング
もちろんどれも素晴らしい技法です。
学問としても確立しています。
「人生が変わった!」と感動してる人も
たくさんいます。
それに比べてわたしの方がいいよと
言ってるのではありません。
ですが、自分が悪いんだ
自分が足りないんだ
自分が我慢すれば、、、で
最終的に「病んでしまって
休職、退職」を選ぶ人が
あまりにたくさんいる。
ファイトレには
これらの長所と短所を研究し尽くして、
自分が我慢することで
何とかしようとしている
◯◯◯さんだからこそ
おちいりがちな学習性無力感についてお伝えし
なぜ今まで変われなかったのか?
どうすればほんとうに結果が出るのか?
の疑問にお答えします。
1分30秒のこちらの動画もご覧ください。

個別相談でご相談に乗ります▼▼
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