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栗山、ダイエットするってよ《マインドブロックバスター栗山葉湖》
配信時刻:2023-10-02 08:20:00
今朝ライブでダイエット宣言
してしまいました!
おはようございます!
3分で1個心のブロックを
解除する
マインドブロックバスターの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
毎朝6時
Instagram
@fightgram888
でモーニングライブやってます。
(リアタイで見れない人は
リール動画で残してますので
ぜひご覧ください!)
今日はムーンショットアプローチってね
というテーマで
ぶっ飛んだ夢を描くためには
自分が「なぜできてないのか?」
っていうことと
「すべての制限をとっぱらったら」
という話をしていました。
どちらもちゃんと言葉にして
書くことが大事なんだよ、の例で
なんで今までできてなかったのか
続けられなかったのか
ダイエットの話をして
若い頃より20kg太ってるとか
カミングアウトまでしてしまい
目標を立てて記録してなかったから
と告白いたしました。
さらには
「1ヶ月に2kgなら健康を損わずに
減らしていい体重なので
2023年中に6kg痩せる!」
宣言をしました。
実際に6kg痩せたら
ここ数年の中でそんなに痩せたこと
ありませんから
「ムーンショットな夢」実現です!!
ライブだけでなく
メルマガでも宣言してしまったので
「やるぞ!」と思ったら
それまで黙ってこっそりしてたより
「叶う」気がしてきました。
応援してくださいね(笑)
月・水・金は
今より10倍のぶっ飛んだ夢が描ける!
あなたの夢をアップデートしよう
ムーンショットアプローチ
火・木・土は
あなたの行動を無意識に止める
潜在意識の心のブロックを解除する
マインドブロックバスター
を神奈川県横浜市の
ファイトスタジオからお届けしています。
夢を描けないという場合
そもそも「夢を知らない」
というのがあるんです。
だから今は
「それは夢でなくて予定にできるのでは?」
ということが
「夢」になっているかもしれません。
夢を「予定」にしてしまって
実現したら
次の「夢」に
アップデートすることができます。
昨日はハワイ島に行った
花園月子さんに
インタビューすることができました。
協会ホームページの「特別寄稿」
第二弾になります。
お楽しみに!
ライブは
リアタイで見れなくても
リール動画で見られますので
ぜひ後追いでも
見てくださいね!
そして
インスタの@fightgram888
宛に
DM で
・わたしの夢
か
・ライブ中に解除してほしい心のブロック
を送ってくださった方に
抽選で3名
プレゼントしています!
今週は
大分県の温泉の素と
おんせん県マークの入った
可愛い手拭いをセットで
を差し上げます!
InstagramのDMで
1、ライブで読み上げられたいお名前
2、・わたしの夢
か
・ライブ中に解除してほしい心のブロック
(どちらかでいいですよ)
を送ってくださいね!©2022(株)アビリティルート All Right Reserved.
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