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【要保存】努力がすべて否定されていると感じるとき《マインドブロックバスター栗山葉湖》
配信時刻：2023-05-27 08:30:00
自己肯定感が低いと
誰も何も言ってないのに
「努力がすべて否定されている」と
無意識に感じてしまうのです。
おはようございます！
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター
栗山葉湖（くりやまようこ）です。
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ポチッとすると「保存」できます。
あなたの「心のブロック」にも
ありそうだと思ったら
ぜひ保存してブロック解除の
テーマに入れてみてください。
昨日は
個別セッション
インストラクター講座
zoomでセッション
としっかり１日中
マインドブロックバスターのシゴトで
楽しんでおりました。
が、どの人にも共通のテーマがあって
それが
「自分の努力を否定された」と
感じる出来事に出会って
つらくなってしまう
ということでした。
例えばセッションに来られた方は
イベントや「紹介」をしている。
ある時は「旬」の話題だったので
仕事がバンバン入ってきたり
大きくお金を稼ぐことができたけど
社会情勢の変化や
今はブームが去ったので
「それがテーマだとお客様が来ないので、、、」
「もしもSNSなどで炎上したら困る」
「スポンサーがつかない」
と開催を断られた。
またある方は
自分が頼んだことを家族が忘れてしまった。
言ってもその通りにやってくれない。
自分をないがしろにされた気持ちになる。
そしてもうお一方は
先生や先輩など目上の人や親族から
「こうあるべき」
「こうしてほしい」
という発言をされると
自分がその期待に応えなくてはと
我慢して自分をそれに合わせようと
心を抑えつけてしまう。
しかし、俯瞰してみると
面と向かって
「あなたのがんばりは役に立たなかった！」
「あなたの努力は無駄！」
と言われたわけではないのですよ。
そして本人もわかっているのです。
自分の努力がちゃんと
誰かのしあわせのために
効果を発揮してきたことを。
だけど
今、直接褒めてもらえたり
ご褒美やお金をもらえてなかったり
誰かが承認してくれていない
という目の前のことで
自分で自分を否定してしまう。
「わたしなんて」
「自信がない」
自己肯定感って
誰からも
「どのくらい」ってわかりませんよね。
（体の外に
「この人の自己肯定感は〜％！」とか
「あなたの自己肯定感は〜〜〜点！」と
見えるように看板がついているわけでは
ありません！）
ぶっちゃけ
自分の内側だけで感じているもの。
それなのに
発言や態度で
「自己肯定感の低さ」が
出ちゃうのが
「心のブロック」ですよね。
しかし、昨日のセッションと講座では
ブロック解除でそれを解消することが
できるとわかりみなさん
明るい表情になれました！
個別セッションや講座が立て込んでいる
今日この頃
実は栗山葉湖の個別セッション
５月だけ特別価格
１１０００円でお受けしていたので
現在５月中の日程が急ピッチで埋まっています。
もし、日程調整の結果
セッション日時が６月になってしまっても
５月中にお申し込みの方は
１１０００円で受けられますので
ご検討の方は
お早めにお申し込みください。
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