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「また同じことを繰り返してしまった〜」と後悔する【ブロック解除レシピ(3)】《マインドブロックバスター栗山葉湖》
配信時刻:2023-03-04 08:20:00
「また同じことを繰り返して
しまった〜」(>_<)
ワタシノバカバカバカ
ってなったことはありませんか?
おはようございます
3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター®の
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
3月は「ブロック解除レシピ」を
お送りしています。
保存してね!ポチ
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◯◯◯ さんは
コンフォートゾーン
という言葉を
聞いたことがありますか?
コンフォート=快適な
という英語で
自分にとって
「変わらないこと=心地よい」
と無意識に判断していて
そのゾーンに居続けるのが
コンフォートゾーンです。
人って変化を嫌う生き物なので
無意識のうちに
自分で「この状態が自分」と
決めてしまい
望んでいようがいまいが
なぜかその状態で居続けさせるのです。
例えば、、、
・ほんとうにやりたいことや
集中すれば生産性が高いことを
後回しにして
他の人への世話焼きや
誰かからの評価を期待した
「やってと頼まれてもいない」ことに
時間や労力を費やしてしまう。
・「なんでもやるよ〜」
「いつでも頼んで〜」
という空気を醸し出し
ほんのり笑顔でいる。
・収入があるとすぐに
あれこれ買ってしまい
結局いつも手元にお金がない。
「わたし、お金がないんです」
と思ってるし、人にも言ってる。
・「自信がありません」
「どうせわたしなんて」
という、
いかにも自信がなさそうな人
が自分への評価
・発信していきたい、と
思っているけど
結局「他人」の発信を受け取るばかり。
ボーッとスマホを眺めて時間が過ぎる。
・数ヶ月前に受講したセミナーで
「これはすごい!ぜひやってみよう」と
決心したのにしばらくすると忘れてしまい
また別のセミナーを受講して
「これって〜ヶ月前に別のところで
学んだよな〜」と気づく。
「また同じことを繰り返して
しまった〜」
と頭を抱えたあなたブロック解除が必要です。
コンフォートゾーンから
抜け出せないのは
なぜか知ってますか?
人間関係のブロックです。そのココロは?
↓
自分が変化成長すると
長年の付き合いである人
との関係が変わってしまう。
つまり
一緒にいることが違和感になって
縁が切れてしまう。
実際に
・誘われなくなる
・疎遠になってしまう
・仲間外れになる
・連絡を取れなくなってしまう
・離婚する
ってことも起こります。
そう「嫌われる」かもしれない。
ですが
「嫌われる勇気」
という本がヒットしたように
すべての人に好かれ続けることは
できないのです。
本心ではみんなそれに気づいてる。
ただ、コンフォートゾーンを
出る勇気が持てない。
【材料】
・また同じことを繰り返してしまう、
と無意識にある心のブロック
・栗山葉湖の書籍
「いつでもどこでも3分で心のブロックが消える本」
(河出書房新社)
ご購入はこちら
https://www.amazon.co.jp/gp/product/dp/4309289371
【解除のレシピ】
書籍160ページからを参考にしてください。
嫌な人間関係も
あなたの無意識にとっては
コンフォートゾーンに
なってしまっているかもしれないんです。
【したレポ】◀その名も「解除した」
つまり「したよ!」レポート
送ってね(^^)
タイムリーな話題
「受験」「花粉症」も読んでくださいね!
https://www.mindblock-buster.jp/topics_all/
昨日は我慢できずに
長時間の待ち時間を我慢して
耳鼻科で花粉症の薬をもらいました(T_T)
3月はそんなわけで
には
ブロック解除レシピのフォルダを
ご用意してくださいね!
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