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ジョブズが朝の習慣にしていたこと、ご存知ですか?《マインドブロックバスター栗山葉湖》
配信時刻:2022-09-08 08:20:00
おはようございます!
3分で1個心のブロックを
解除する
マインドブロックバスターの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
みなさん、スマホ持っていますか?
スマホの機種はなんですか?
正直、結構多くの人が
iPhone使っていると思います。
いったい1日の何時間
スマホの画面見ているでしょうね、、、
わたし、10時間は
間違いなく見てるな(汗)
わたしたちの多くが
1日のかなりの時間向き合っている^^;iPhone
を開発した
Appleの
創業者スティーブ・ジョブズの
朝の習慣
17歳のときから毎朝
“鏡に向かって”
「もし今日が
人生の最後の1日だったら
自分はこれをするだろうか?」
と問いかけてから
1日を始めていたそうです。
みなさんは
1日何回鏡を見ますか?
朝、洗顔、歯磨き、
メイクしたり
出かけるために服を選んだり
するときだけ?それとも〜時間おきに、とか
〜が終わったら
と決めておいて
しょっちゅうチェックしている?
ですが
その目的は
「他人から見られる自分が
どのような姿で
映っているか?」
の確認作業
ではないでしょうか?
スティーブ・ジョブズは
服装に悩むことに人生の
時間を使いたくない、と
黒のタートルネックのセーターと
ジーンズでいかなるときも
通しました。
彼が鏡を見るのは
服装チェックのためでなく
「自分と対話」
するためだったのですよね。
お化粧を直したり
服装チェックをするためでなく
「自分との対話」のための
鏡の使い方。
ダイアログ・ミラーワークで
ブロック解除
「気になってるんです」と
昨日も言われました。



今月は北海道からかがみ割りの予定ですが
ちょうど30日には北海道にいないので
今月のどこかで北海道のある場所で
「録画」してきます。
今月ダイアログ・ミラーワークの説明会を
開催しますので
16日(金)の夜
よかったら
ご予定に入れておいてくださいね!©2022(株)アビリティルート All Right Reserved.
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