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【号外】パパの顔色が気になって疲れるお悩みを解決する方法！心のパーソナルスペースは守れます。【栗山葉湖】
配信時刻：2022-05-22 07:30:00
おはようございます！
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖（くりやまようこ）です。※わたしのメルマガに
【号外】がついているときは
わたしと応援し合う仲間である
「起業家」さんのご紹介のメルマガと
なります。
すべてに反応して
ダウンロードして読んで、、、
となると
みなさんご自身のシゴトは？
時間は？
人生は？
となりますので
「闇雲に反応」するのではなく
これは自分にとって必要か？
という問いのもとに
賢くつきあってくださいね。
ご自身で判断がつかないときには
栗山葉湖に直接お問い合わせください。
無料だから、とその気もないのに
個別相談に申し込み、
あとでトラブルになっている
ケースがあります。
▼▼▼本日は、
パパの何気ない一言が気になり
毎週末、疲れてしまうママへ
心のパーソナルスペースを守り
いつも自然体で過ごせる方法！
をご紹介します。
▼心のパーソナルスペースを
守る方法を手に入れたいママへ！▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/6119/56423/
こちらの電子書籍を
プレゼントしてくださるのは
シンプルパフォーマンス
ナビゲーターの
横山恵理さんです。
横山さんからメッセージを
預かっています。
読んでみてくださいね。▼〇▼〇▼〇▼〇▼〇▼〇▼〇▼〇
栗山さんの
大切なメルマガ読者様へ
初めまして！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター横山恵理です！
私は栗山さんの
「うつ予備軍、うつ自殺を
減らしたい」というご活動を
大共感、大尊敬しています。
私は結婚、出産を機に
産後うつ、夫からのモラハラで
心が病んでいた時期があります。
だからこそ、
心を自分で元気にできる！
セルフケアが出来る人が
日本にどんどん増えてほしい！
と心から想っています^^今回、
私の電子書籍をご紹介する
機会をいただき
心から感謝いたします！栗山さん、ありがとうございます！
私は、
ライフ・セパレーションワークを徹底することで
心のパーソナルスペースを守ることが
できるようになりました。
私は過去、
パパからの何気ない一言で
勝手に傷ついたり
イライラしたりして
毎日、生活をしていました。
パパが悪気なく言った言葉や
パパの態度に
自分で勝手に否定的に受け止めて
ストレスを感じていたんです。
さらに
パパの予定や顔色が
無意識に気になり
週末が近づくと
憂うつになっていました。
自分がやりたいことよりも
パパがやりたいことを優先し
自分の気持ちや想いをパパに言えなかったんです。
言いたいことが言えず
我慢をし続けた結果、
ストレスが溜まり、
生きてる意味を
見失いかけたこともあります。
なんとか現状を変えようと
自分ができる範囲で好きなことをしたり、
ストレス発散に出かけたりしましたが
現状は変わりませんでした。
このままでは
生きてる心地がしない。こんな毎日は耐えられない、、、自分の人生を生きたい！と強く想い、
私は徹底的にライフ・セパレーションを実践しました。自分とパパとの間に
しっかり境界線を引くことでパパのどんな感情にも左右されなくなり
自分の人生とパパの人生を
分けて考えられるようになったので
今では、
自分の気持ちや想いを
パパに遠慮することなく素直に伝えられるようになって
自分の感情を優先できるようになりました！パパに育児・家事を罪悪感なく
お願いできるようになってからは
一人の時間を自由に作れるようになり起業家の勉強会や、泊まりの合宿などにも積極的に参加できるようになってパート時代のお給料の８倍を
感謝代としていただけるようになりました！
過去に言われた何気ない一言が
今でも気になったり、
パパに遠慮して自分の気持ちが言えないママは
少なくありません。
だからこそ今回私は、
パパの何気ない一言から
心のパーソナルスペースを守る方法を
本当はもっと自分の時間がほしい！
パパの一言に左右されず
自分の人生を生きたい！
そんな想いのあるママさんへ向けて
小冊子にまとめリリースしました！自分の心のパーソナルスペースを
守れるスキルを手に入れてください！
ライフ・セパレーションワークを
手に入れると
パパの言動が気にならなくなり
自分を大切にできますよ！
▼心を守る方法を手に入れて
自分を大切にしたいママへ▼
https://www.agentmail.jp/lp/r/6119/56423/最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター横山恵理＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
横山さんからの
メッセージはここまでです！
心のパーソナルスペースを守る方法を
手に入れて
自分の時間を大切にしたいママさんは
読んでみてくださいね！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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時間は？
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