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ダイビングが教えてくれたわたしの欠点【栗山葉湖の心が軽くなる３６５の言葉vol.4】２９２／３６５

配信時刻：2020-12-06 08:20:00

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おはようございます

コミュニケーションで
あなたの才能を開花する
アビリティ・トレーナーの

栗山葉湖（くりやまようこ）です。



ダイビングってほんとうに
人としての自分を突きつける
スポーツだなあと
感心しました。



ダイビングで海に潜る

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命に関わることがたくさんあるんで
講習はめちゃくちゃ集中しましたが

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その中で自分自身に気づけたことが
たくさんありました。


まず何よりも何よりも
はっきりわかったのは


「わたしは気が散りやすい人間だ」
ということです。


ダイビングの講習中は
ひとつのことを真剣に聞き、
OKをいただくまで

 

そのひとつのことをやるのですが


そうすると

「あれ？わたしって
普段結構一度に
あれもこれも考えているなあ。
集中してないなあ。


何かやりかけの段階で
別のことをはじめて


前のことを置きっぱなしで
終われてないなあ」


ということに気づきました。


発達障害でいうところの
ADHD（注意欠陥多動性障害）傾向です。

 

そこまでバタバタ動き回ってないので
そう見えないだけで
頭の中はまさにその傾向であるとわかりました。

 

そう、発達障害、というのは
誰でも持っている脳の特性で
日常に困り感が強いと障害だとか
グレーゾーンだとか言われてしまうのですが


障害がないと思われていて
実は傾向がある、ということは
よくあるのです。


この「わたしは気が散りやすいんだ」と
自分が気づけただけで


生活上の集中力と
物事への時間のかかり方を
変えることができています。

 

長年わたしは


バタバタしてない


泰然としている


むしろ悠々としている


集中力があるから
じーっとひとつのことを
やっている


と思い込んでいましたが


頭の中が落ち着いてなかったので
無駄な時間を
たくさん使っていました！


このようにダイビングをしたことによって
思いもかけなかった欠点に気づけたのです。


海の中は
ダイビングだけに
集中してられるので最高でした！

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スマホも見れないしね笑


あなたもまだダイビングをしていなかったら
してみたらたくさん気づきがありますよ！


今朝もいつどこでダイビングをするか
夫とディスカッションしました。

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今日も明日もまだまだ
合宿で得た気づきを
メルマガでシェアしていきます！


あなたの人生も変わるかもしれません。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

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株式会社アビリティルートは


“ほんとうはイマヨリなりたい自分がいる”  
そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたし、栗山葉湖は

２０１０年に

「３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


全国３００万人と言われる
うつ予備軍。


２０１０年当時は
年間の自殺者が３万人を超えていました。


うつ自殺を少しでも減らしたい。


うつへ至る前にあらわれる
軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


そこから
３分で１個心のブロック解除！
マインドブロックバスターは誕生しました。


ブロック解除セッションの中から
「潜在意識の人種」を発見。


生年月日でも血液型でも
遺伝でもなく


たった３つの分類しかないのに
「どうしてこんなに自分のことが
わかるのか！？」と
驚かれる人への見方、とらえかたです。


人種のちがいが
コミュニケーション障害に関わっている。


心のブロック解除と
タヨナの法則を
かけあわせることで


違うから、ではなく
違いを乗り越えたコミュニケーションを
提供しています。


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