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ダイビングには、はっきり自分を突きつけられました【栗山葉湖の心が軽くなる365の言葉vol.4】284/365
配信時刻:2020-11-28 08:20:00
おはようございます
コミュニケーションで
あなたの才能を開花する
アビリティ・トレーナーの
栗山葉湖(くりやまようこ)です。
ダイビングには
はっきり自分を
突きつけられました。
9月に個人的に
体験ダイビングをしていますが
今回石垣島で
オープンウォーターダイバー講習を
受講したダイビングは
全然ちがいました。
インストラクターさんは
正しい捉え方と方法を
教えてくださいますが
装備を整えるのは自分
その装備を使うのも自分
教わったやり方を
体で再現するのは自分
当たり前すぎる話ですが
インストラクターさんが
代わりに息を吸ってくれる
わけじゃない。
ただ息を吸い、吐く
という陸上では「当たり前」のことが
海の中では技術のいること、になります。
どれだけ安全に体への負担少なく、と
考え抜かれ技術も躍進している分野なので
難しく考えることはありませんが、
正しい捉え方と方法を学んでなければ
できません。
呼吸と体勢
ダイビングの基本中の基本で
初日から
「自分のクセ」を
突きつけられっぱなしです。
しかもこれを「言語化」するのに
3日かかってます。
どんなクセがあって
それをどう自分の人生に
置き換えているか
それはまたお話ししますね!23日から石垣島にきています。



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