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潜在意識からの「お試し」をはねのけるには【栗山葉湖のRelease&Change】

配信時刻:2015-05-28 08:30:00

おはようございます、
栗山葉湖です。

 

あなたは「潜在意識は変化を好まない」とか
「潜在意識はほんとうにあなたが
その変化を望んでいるかお試しをする」

聞いたことありませんか?


何かそれまでの自分と違うパターンの
決意をしたりチャレンジをする


まるでそれをほんとうにしたいのか
試されているように
辞めなければいけないような
状況
に追い込まれる


それをはねのけるには
かなりの時間と労力を強いられる


よく「これいい!!!」となって
興奮して購入したり申し込んだりした
商品やサービスに


結構すぐ気持ちが冷めてしまって
結局すぐ使わなくなってしまったり
取り組みを諦めてしまった


あなたにはそんな経験がありませんか?


もっともそういうタイプの人は
いわゆる「衝動買い」をするのと
それに何十年も馴れた人生を送っているので


「また衝動買いをしてしまった・・・」と
あまり後悔していないようなのですが。


その場の「興奮」や「高揚」を
味わったので


「もういいや、気が済んだ」
「それは〜という理由があるから
しかたない(自分は悪くない)」


「また次の自分をワクワクさせてくれる
ものを探す(既に次の衝動買いしたものを
手に入れている)」


その潜在意識の「お試し」を
はねのけるために


コツコツコツコツ続ける・・・というやり方が
顕在意識から行うアプローチ
です。


例えば私にとって1年以上続けている
筋トレがそうです。


30年以上運動はつらい、苦しいと
運動を避けて来たので
始めて8ヶ月間はつらくてつらくて
いやだなあ
と思いながら通っていました。


トレーニングの後も
疲れてソファで寝てしまったり


「こんなんじゃシゴトに差し支える!」と
悩んでいました。

 

ところが始めて8ヶ月経ったある日
「トレーニングの後の方が
頭がスッキリ冴えて
やる気がみなぎっている」
のに
気がつきました。

 

ほんとうにある日「フッと」
気がつくのです。


そうなるとまた次のトレーニング後も
そうなのかな?と最初不思議に思います。


トレーニング中は相変わらず
ダンベルやマシンを使い
トレーナーさんに一挙手一投足
直されながらの動きはきつい


トレーニングが終わって
ロッカールームで着替えるときは
脚が「ガクブル」だったり
放心状態だったりしますが


それでも着替えてトレーナーさんに
挨拶してジムを出る頃


妙に頭がスッキリ!の自分に
「おお〜」と感動します。


さあ〜シゴトするぞ!


トレーニングやるんだ!より
どちらかと言うと


「あ〜またトレーニングか
きついな、やだな、
トレーナーさん待ってるし
予約入ってるからしかたなく行くか


それをコツコツ8ヶ月。


・・・・・何かに似ている。

 

「どうせ私は一生お金のブロック
取れっこないけどともかくやるか」


あの諦めながらコツコツやっていた
お金のブロック解除

 

これ、潜在意識の「お試し」を
乗り越える技、なんですよね。

 

明日もこのネタの続きを
お伝えしますね!

 

明日も朝8:30
スマホで(iphoneで^_-)-☆
お目にかかれますように。


今日の実況中継は
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今、満足いくことがないからこそ
学び、トライアンドエラーを
繰り返して行くこと


つまみ食いでなく
「続ける」ことを
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わたし、栗山葉湖は

2010年に

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マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


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2010年当時は
年間の自殺者が3万人を超えていました。


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軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


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マインドブロックバスターは誕生しました。


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