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【年越し記念のプレゼント号外！】年末年始・冬休みに大活躍のレシピ！材料最小限でおうちピザの作り方【栗山葉湖】

配信時刻：2019-12-31 23:00:00

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こんばんは
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖（くりやまようこ）です。

さて、あと１時間で２０２０年


実は本日年越しそばと炊き込みご飯を
家族で食べたのですが


大学生と専門学校生の息子たちは
それ以外に
「いつもの普通のあれ」も
食べていたんです。



それが、「パン」！

 

おせち料理や
各種「ごちそう」がいっぱいの
お正月になりがちですが

 

家族はそれ以外では
意外と「パン」食べたいとき
ありますよね。


この年末年始

主食のパンを美味しく食べたいけれど
手作りなんて時間がない！
太りたくない！

 

 

今まで手作りにチャレンジしては
みたものの
時間がかかって
思ったほどうまくできない

 

添加物が気になっていたけれど
結局添加物入りのソースや
調味料を入れていた・・・

 

 

という経験のある方に

 

 

時間も材料も最小限に済ませたい！
さらに太りたくない！
そんなわがままさんにぴったりで

 

 

年末年始にご家庭で活躍してくれる
お手軽ピザ、自家製トマトソース
とそのアレンジ
を加藤さんが電子書籍にまとめてくれています。

 

 

▼今すぐ電子書籍を無料でダウンロードする▼

https://meditation-bread.com/?p=1384?kurimm

 

 

 

 

加藤さんは
オイルフリーパンと自然派食の
レッスンを始めて9年、

 

 

 

メディテイションブレッド講座を
開催されています。

 

 

 

加藤さんからのメッセージを
ご紹介しますね！

 

 

 

メルマガ読者様はじめまして！

 

 

パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです

 

 

メディテイションブレッドは
自分を癒すことから心身を整え、
主食としてのパンを
作り食べることで
体の内側から自分を大切にしていく
オリジナルのプログラムです

 

 

 

我慢をして食の節制をするのではなく
自分の体を知って、
しなやかな心身を導く食事法を伝えています

 

 

 

本日は大切な読者様に
私の新しい電子書籍をご紹介いただけることを
心から感謝しております。

 

 

 

パンが好きな人は日本人の９割にのぼります。
そんなパン好きな
皆さんが主食としてのパンを

 

お米のように
選び、炊くように
オイルフリーで作れたら

 

 

体の消化負担を減らし、
太ることもなく、
材料に不安を感じることも無くなります。

 

特に年末年始は外食も増え食事内容、
時間も乱れて
胃腸の疲労もマックスに。

 

 

 

手作りが簡単にできて
体をいたわる年末年始を過ごすために
まずはダウンロードしてくださいね

 

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小麦はそもそも日本人に馴染みある
穀物です。
国産小麦を使って手軽で失敗しないピザ作りと
そのためのQ&A、
ソースの基本とアレンジを大公開しています！！

 

 

 

本当はパンや小麦が好きだから
ポジティブに食べたい！

 

だけれど作るのはハードルも高くて
材料を揃えるだけで大変そう。

 

できれば人が集まる機会には
手作りのものを出したい！！

家族にも
健康的な食事を用意したい！！

 

 

 

そんなお悩みはオイルフリーで
簡単にできるパンから解決ができます。

 

 

そしてオイルフリーの方が
作る時間もかからず手軽にできます。

 

 

 

本当は暮らしをもっと大切にしたい
という思いを持ちながら、
現実は忙しさ、時間のなさから

 

 

 

子供の朝食は菓子パン、市販パンで
済ませているが不安を持っていたり

 

アレルギーが年々ひどくなっている、

 

 

食生活を変えたほうがいいと
思いながら
変える方法がわからずに
そのままになっている
ことはありませんか？

 

 

 

これらはほんの一手間の

主食コントロールで
変えていくことができます！

 

 

私自身が市販パンを食べ、子供にも
与えて、食事への比重が低かった頃

 

頻繁に体調を崩し、頭痛に悩まされ
子供はひどいアレルギーで
薬を常備していましたが

 

主食コントロールを継続したいま、
体の不調、不安は全く無くなりました！

 

 

家庭のキッチンは体を整える食事と
香りや、出来上がる喜びを
作り上げられる唯一の場所です。

 

大切な人がいれば
また作りたくなる！

誰でも始められるレシピ
をぜひ
お受け取りくださいね！

 

 

期間限定無料ダウンロード

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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

 

パン作りから自分を癒し自分を大切にする
メディテイションブレッド　

加藤みき 

ーーーーーーーーーー

それではみなさん
２０２０年のカウントダウンに
向かいましょう！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本を読んだだけで
ブロックが解除できる！

と好評発売中

「いつでもどこでも３分で
心のブロックが消える本」

メルマガは
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

株式会社アビリティルートは


“ほんとうはイマヨリなりたい自分がいる”  
そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたし、栗山葉湖は

２０１０年に

「３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


全国３００万人と言われる
うつ予備軍。


２０１０年当時は
年間の自殺者が３万人を超えていました。


うつ自殺を少しでも減らしたい。


うつへ至る前にあらわれる
軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


そこから
３分で１個心のブロック解除！
マインドブロックバスターは誕生しました。


ブロック解除セッションの中から
「潜在意識の人種」を発見。


生年月日でも血液型でも
遺伝でもなく


たった３つの分類しかないのに
「どうしてこんなに自分のことが
わかるのか！？」と
驚かれる人への見方、とらえかたです。


人種のちがいが
コミュニケーション障害に関わっている。


心のブロック解除と
タヨナの法則を
かけあわせることで


違うから、ではなく
違いを乗り越えたコミュニケーションを
提供しています。


栗山葉湖の

アメブロはこちら
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日本マインドブロックバスター協会
（全国のマスター、インストラクター、
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ビジネス通信講座
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