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ゴルフがうまくならない心のブロック解除（置き換え材料満載です）栗山葉湖の心が軽くなる３６５の言葉vol.3】２７１／３６５

配信時刻：2019-11-07 08:20:00

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おはようございます、
３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスターの
栗山葉湖です。

さて、2016年に、
齢（よわい）４８歳にして
人生初のゴルフへの挑戦を
始めた私

そりゃあ若い方、
センスに溢れた方に比較したら
同世代の方には
「あ〜懐かしい！」と叫ばれそうな
「ドジでのろまなカメ」
のような遅々とした歩みですが

常にスコア１００を切るには
どうしたらいいか？

を考えながら練習し
ラウンドしています。

それで実は９月から
秘密裡に（笑）
プロについてレッスンを
開始しました。

ここでレッスンを受けることで
非常に勉強になっているのは

レッスンを受けたからといって
すぐに上手くはならない、
という当たり前の現実。

レッスンを受けた内容を
自分が自分の体でできないと
いいショットも打てないし
スコアも縮みません。

ゴルフもやってみるまでは
完全に門外漢だったのですが
少し説明すると

まずクラブが何本もあって
使い分けるスポーツですね。


（野球とかテニスとか卓球とか
バドミントンとか
他の道具を使うスポーツで
バットやラケットを何本も持っている、は
あるでしょうが、競技中に
１球ごとに使う道具を替える
ってないですよね？）

それからボールが地面に落ちて
止まっているのを打つ。
これも他の球技ではありません。

そして、体が筋肉ムキムキの
アスリートのように
鍛え上げられてなくても
年齢が若い人でなくても
できるようになっています。

小柄で非力な女性や子どもでも
８０歳を超えるシニアの方も
こんな言い方をしては失礼ですが
他の生活習慣病を
抱えていらっしゃいそうな
肥満の体格の方でも

よいスコアを出して
プレーを楽しむことができます。

そこで上手い人と下手な人との
違いは何か？というと
ゴルフというスポーツが
これだけ他のスポーツと違いますよ、
となっているのに対し

私たちの側がそのゴルフの特性に
心と体がついていけるか
いけないか、なんです。

痛感しているのは
私が何よりもゴルフを身につける上で
苦労しているのが


「自分が自分の考えや
長年の心と体の癖で
なんとかしようと
してしまうこと」。

例えば
「ボールを鉄の棒で打って
飛ばすものである」とか

「力一杯振れば
遠くへ飛ぶのではないか？」
とか

「素早く振れば
遠くへ飛ぶのではないか？」
という根強い思い込み。

ゴルフをご存知の方なら
全員強くおっしゃると想いますが

これ、全部アウトです。

しかし４９年も「自分」「私」で
生きてくると、
この無意識に
体に染みついている
「思考と動き」を変えることは
並大抵のことではありません。

ゴルフレッスンで例を挙げると
１、説明をしていただく
２、そのように体を動かす
３、１球はうまくいく
４、２球目、もう崩れる

こうなります。

コーチはプロなので
「大人は絶対そうなります」と
言われます。

たったの１球しか再現できない（涙）

頭から思い込みを取り去るために
コーチは手を変え品を変えた言葉かけと
正しいフォームに近づくための
「構えて打つ」ではない訓練方法を
提案してくださいます。

実際に本来の
クラブを構えて打つ、ではない
動きの訓練をすると


「あ〜、脳と手が
そうつながっているから
そうなるのね〜」ということが
理論と実践でわかったりするので
次にうまく打てたりします。

間違った練習方法は
どれだけ時間とエネルギーを
費やしても
うまくならないし
かえって下手になる

そして
何十年も
「自分の当たり前」で
生きて来た私たちが


当たり前を変えるには
「正しい捉え方と方法を学び
繰り返し練習するしかない」

・レッスンに通ってさえいれば満足
・やってみた、うまくいかなかった
すぐに諦める
・やってみた、結果が出るのに
時間がかかるので
ちがうところへ行って習う

そんなことで結果が出るわけがない

ビジネスや人生に置き換えると
すごくよくわかります。

ゴルフというスポーツが
持っている特性に
こちらが合わせると
いいプレーができるのですが
自分は「ゴルフ」ではないので
なかなか合わせられない

それが現実です。

ですからゴルフが
うまくなりたかったら
「自分」を変えずに
うまくなろうなんて
ありえないのです。

うまく行ってるときの私の感覚だと
普段の私では
「ありえない」動きをしています。

非常に「気持ち悪い」
「居心地が悪い」
状態になります。

しかし一番いいプレーとなる。

普段の私は
・せっかち
・力業でなんとかしようとする
人です。

ゴルフでは
「ゴルフではこうしましょうね」を
するために
「自分」を追い払って
指導されたことを
そのまんまやりきることが必要。

だとしたら
いかに自分を追い払って
「ゴルフではこうしましょうね」を
そのまんまやりきれるまで
心と体に覚えさせるしかない
んですね。

それが「数稽古」です。

マインドブロックバスターは基本的に
「大人の社会人」が対象のメソッドです。

みなさん多かれ少なかれ
この「自分」の呪縛に
取りつかれているんです。

正しい捉え方と方法を学び
繰り返し練習するには？

ぜひ考えてみてくださいね！
 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本を読んだだけで
ブロックが解除できる！

と好評発売中

「いつでもどこでも３分で
心のブロックが消える本」

メルマガは
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

株式会社アビリティルートは


“ほんとうはイマヨリなりたい自分がいる”  
そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたし、栗山葉湖は

２０１０年に

「３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


全国３００万人と言われる
うつ予備軍。


２０１０年当時は
年間の自殺者が３万人を超えていました。


うつ自殺を少しでも減らしたい。


うつへ至る前にあらわれる
軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


そこから
３分で１個心のブロック解除！
マインドブロックバスターは誕生しました。


ブロック解除セッションの中から
「潜在意識の人種」を発見。


生年月日でも血液型でも
遺伝でもなく


たった３つの分類しかないのに
「どうしてこんなに自分のことが
わかるのか！？」と
驚かれる人への見方、とらえかたです。


人種のちがいが
コミュニケーション障害に関わっている。


心のブロック解除と
タヨナの法則を
かけあわせることで


違うから、ではなく
違いを乗り越えたコミュニケーションを
提供しています。


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日本マインドブロックバスター協会
（全国のマスター、インストラクター、
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ビジネス通信講座
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