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【最大級に「重要」な人間関係のブロック解除】私はNOが言えない【栗山葉湖のRelease&Change】
配信時刻:2017-03-25 08:30:00
おはようございます、
栗山葉湖です。
「人が人間関係で
ストレスを感じ
心にブロックをかけてしまう
原因」である
4カテゴリーについて
解説しています。
マインドブロックバスターでは
「人間関係のブロック」を
次のようにまとめています。
1、攻撃されていると感じる
2、ある人のやること
なすこと気にさわる
3、依存される
4、自分を抑えて
何でも引き受けてしまう
NOが言えない
今日はいよいよ
4、自分を抑えて
何でも引き受けてしまう
NOが言えない
このブロックを紐解いてみましょう。
正直、1、〜3、が
全部飛んでしまうくらい
この4、が一番
切実なんだ・・・
という人が多いのではないか?
と想います。
なぜならば
「嫌われる勇気」
という書籍が
大ベストセラーに
なっているからです。
みなさんの「人間関係の悩み」を
紐解くと
「いい人でいたい」
「嫌われたくない」
「ほめられたい」
「認められたい」
「愛されたい」
それなのに
「失敗した」
「嫌われた」
「揉め事を起こした」
「注意された」
「叱られた」
「陰口を言われている」
どうしよう、どうしよう
もう人として生きている価値がない
そんな風に自分の存在を否定する
心理状態に支配されている。
つまり
「自分」という人間の
存在価値
人としての尊厳が
誰かに迷惑をかけず
おりこうねと言われ
いつも誰かが
自分のそばにいてくれて
あなたを好きだと表してくれる
「他者からの承認、賞賛」
でしか確認できないから。
実は、私、こんな風になってしまう
みなさんの気持ちが
よーーーーっく
わかります!!!!!
何を隠そう
私もモロにそういう人だから。
今でこそ
マインドブロックバスターで
かなりこれを克服できました。
しかし
心のブロックは
「無意識」にある。
頭で
顕在意識で
「大丈夫。
そんなことであなたの
人としての尊厳は
傷つくことも
失われることもない。
あなたは人として立派に生きている。
大事な家族もいる。
素晴らしい仲間もいる。
楽しいシゴトさえ手に入れた。
さらにもっと楽しいことだって
創り出したり提案したり
これからもやり続けることが
できるだろう。
幸いにして健康でさえある。」
それなのに
ああ、それなのに
潜在意識、無意識には
自分を「ダメなやつだなあ
なんでこんなこともできないの!
なんでこうやったらいいのに
また今日もできなかった」と
責めるもうひとりの
私がいるのを
はっきりと自覚している
からです。
そうするとどうなるか?
他の人に振り回されて
しまうのですね。
落ち着いて
自分のやるべきことに
集中できなく
なってしまいます。
他人の顔色や動向が
いちいち気になって
自分のことより他人のことを
優先してしまう。
自分のやることを後回しにして
他の人と関わりのあることを先にして
自分がやるべきことが結局終わらない
自分軸に戻れないから
心身ともにすっきり感がなく
ストレスがたまり
なんとかして帳尻を合わせようと
睡眠を削ったりするからなおさら
達成しなくなる
そして自分を責める悪循環・・・
さあ、この連鎖を
断ち切りましょう。
このブロックは
「私は自分を許している」
「私は自分を愛している」
が自分の潜在意識に
入っていない
ことから生じます。
どうしたら入るのか?を
イメージします。
マインドブロックバスターで行っている
「簡易に潜在意識につながる方法」
=「やる気のない心持ち」を作り出し
(これは瞑想がうまくいっているのと
同じ状態に
脳と心を瞬時に持っていく方法です)
「解除のイメージ」を見ます。
今回は「ブロックのイメージ」は
みません。
解除のイメージを見たら
あらためて
「私は自分を許している」
「私は自分を愛している」と
心の中で宣言してから
自分の中が
「解除のイメージ」で
満たされるようにするのです。
こんな簡単なやり方で
「3分で1個心のブロック解除」ができ、
あなたは自分の大切さを手に入れる
ことができるのですよ!
このメルマガを開封した人は
間違いなくこれが薄くて
自分を後回しにしている人なので
今日はかならずこれを
行ってくださいね!©2022(株)アビリティルート All Right Reserved.
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