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【仕事納め号外】今日で職場ストレスも納めてしまいましょう！年始から出勤がラクになる漫画をご紹介します。

配信時刻：2016-12-28 07:30:00

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おはようございます、
栗山葉湖です。

 

会社員の方は今日が
「御用納め」

昨日も駅のホームで
「明日行けば休みだから」と
話している方がいらっしゃいました。

会社員の方は
なんとなくお勤めというのは
ウキウキワクワクするものではなく

どちらかといえばドヨーンと
疲れや億劫な気持ちをひきずりながら
ルーティンなので出勤する

そんな方も見受けられます。


今日は号外で、
職場ストレスも御用納めにできてしまう
漫画のご紹介をいたします。

 

それを描かれたのが
1日3分！一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる！
　
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター橘佳音さんです。

 

橘さんは会社員から
ダブルワークでセラピスト起業され

 

”がんばりすぎの職場女優のための
がんばりすぎ撲滅委員会”
を立ち上げ、活動されています。

 

自分こそが、周りの人に合わせすぎ、
自分の気持ちに嘘をついて
人前でいい顔しちゃう
がんばりすぎの職場女優だった。

 

と言う橘さんと
橘さんに関わる人たちが、

どうやって
毎日の人間関係のストレスを
驚くほど軽減でき、

人のためだけに働いてしまい
気を使って、疲れ果ててしまうような
毎日から抜け出せたのか？

 

その事例を面白く
マンガで解説し、その解決策まで
大公開したのがこの
ガイドブックです。

 

 

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職場の人間関係をシンプルに変え、
職場に行くのが
楽になる！無料ガイドブック

《マンガ》頑張りすぎ撲滅！Vol.2
　～職場の後輩編～

 

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「人が集まるところに
人間関係のトラブルあり」
 
というように、
人間関係は複雑に絡み合うと
ストレスやトラブルの大きな原因
となります。

 

ですが、
人との関わりは必要不可欠
であり、これからは、
コミュニティーの時代。
人との繋がりが重要と
言われています。

 

 

特にシゴトでの人間関係は
自分で選択できないことも多いので
ストレスなくお付き合いすることが
できたらいいですよね！

しかし、これがなかなか
難しいものです。

 

橘さんご自身が苦しんだ
職場の人間関係のストレスを
軽減し、無理な「がんばりすぎ」
を手放せたことから得られたのが

 

『セラピストとして生きていく』
道だったそうです。

今では、勤め上げた会社を退職され
橘さんと同じような

「職場女優」だった生徒さんと
共に癒しの輪を広げて
いらっしゃいます。

 

その記録が詰まった一冊を
期間限定で無料でプレゼント
しているそうなので
気になる方はぜひ
ダウンロードしてください！

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私も読みましたが

マンガは
現代社会において
あるあるな話で、
笑いながらも共感しました。

人間関係がシンプルになる
実践方法に加えて、
気持ちが楽になる
モノの見方、捉え方の秘訣も
載っています！

 

では、橘さんからのメッセージを
お預りしていますので、
ご紹介いたします。

＊＊＊ここから＊＊＊＊＊

 

栗山葉湖さんのメルマガ読者の
◯◯◯さん
こんにちは！

シンプルパフォーマンス・
ナビゲーターの橘 佳音です。

 

12日の感謝祭では、
今年も葉湖さんをはじめ、
たくさんの
マインドブロックバスターの
皆さまに
感動をいただきました！
 

同じ心を扱う志事を
するものとして
「かく在りたい！」
と深く心に刻んだ日。


素晴らしく澄んだ空気空間を
ご一緒させていただき、

 

葉湖さんからブロック解除も
していただきました！！

 

お祝いする立場なのに
たくさんたくさん与えていただいて
いつも感謝の気持ちでいっぱいです。

 

そして今回も、
葉湖さんのご厚意により

私に出来ることで
もっとお役に立てないだろうか。
という想いで作成した

 

職場の人間関係をシンプルに変え、
職場に行くのが
楽になる！無料ガイドブック

《マンガ》頑張りすぎ撲滅！Vol.2
　～職場の後輩編～

をこの場をお借りして
ご紹介させていただく
運びとなりました。

 

このガイドブックでは
”1日3分！一つ行動”しただけで 
自分の望む人生を
優先できるようになった、
 
私と私に変わる人達の事例と
その方法までを大公開！
 

マンガでわかりやすく解説しながら
メンタルを整える実践行程を
学んでいただけます！ 
 

ご興味を持たれたら
お手にとっていただけると
嬉しいです。

 

▼その内容を少しご紹介しますね！▼
 
P.14　マンガ：がんばりスギ子
　　
　　　職場の困ったちゃん後輩と
　　　奮闘の巻


 
『がんばらねば』に縛られて
後輩にもいい顔する毎日を過ごす
スギ子さん。
職場のちょっと困った後輩たちに
悪戦苦闘です。

 
P.37  マンガ：人生ラク美が教える
　　「人間関係をシンプルにする」方法
 

 

そんなある日、学生時代の友人
「人生ラク美」ちゃんのお誘いに
日頃のストレスを発散しよう！
と出かけると…

職場でのお悩みを話すスギ子に
ラク美はある方法を教えます。

 

 
P.50　1日3分でできる！
　　ネガティブ感情のデトックス
 
「1日たったの3分！で
辛い気持ちが幸せに変わる」
『思い込みの爆破』の行程を
ラク美がナビゲートします！

 

 
 

▲▲ここまで▲▲

あとは、ダウンロードして
お楽しみくださいね！
 
この『思い込みの爆破』を行なうと、
瞬時にネガティブな感情を
手放すことができるので

・悶々としなくなり、
　気分が晴れやかになる。
・さっきまで気になっていたことが
　気にならなくなる。
・今やることに集中できるようになる。


そして、
職場の人間関係に於いては

☆人の評価が気にならなくなる。
☆人の意見に左右されなくなる。
☆自分の気持ちに無理やり
　蓋をしなくなる。
☆自己犠牲をしなくなる。


 
と言う状態で居られるようになり、
職場の人間関係の
ストレスを軽減する
セルフメンテナンスが
可能になる
実践行程なんです。

 

あなたも早速、
毎日の無駄な疲れの原因と
解決方法を
このガイドブックで
学んでみませんか？

 

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みなさまの毎日が健やかで

あることが
私の一番の願いです。

 

このガイドブックが
お役に立てましたら幸いです。

 

 

シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター橘 佳音

＝＝ココまで＝＝

 

橘さんは、過去のご自分のような
自己肯定感の低さから
「がんばりすぎ」てしまう
働く女性を、

 

もっと生き生きと、堂々と
自分らしく活動できるように
サポートされている
がんばりすぎ撲滅の専門家です。

 

自分の望む人生を
思いっきり演じきる女優（主役）で
ある女性を増やして行きたい！

 


という想いがたくさんつまった
橘 佳音さんが描いたマンガの
ガイドラインです。

 

御用納めの今日！
ぜひともお手にとって
みてくださいね！

 

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本を読んだだけで
ブロックが解除できる！

と好評発売中

「いつでもどこでも３分で
心のブロックが消える本」

メルマガは
いかがでしたか？

ひとことご感想をそのまま
ご返信いただけたら
うれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

株式会社アビリティルートは


“ほんとうはイマヨリなりたい自分がいる”  
そんな人のために

  今の当たり前を変える“空気”を創り出し、  
未来を変える人となる

そのルールとルートをご提供しています。


・“空気”は変えられる、ということを  
言語化・数値化して証明する。
 
・コミュニケーションに泣く人  
コミュニケーションで死ぬ人をなくす。


そのために人が気づいてない
解決策を世の中に示していく。

そんなシゴトを
これからもおこなっていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

わたし、栗山葉湖は

２０１０年に

「３分で１個心のブロック解除
マインドブロックバスター」を
開発し、起業しました。


全国３００万人と言われる
うつ予備軍。


２０１０年当時は
年間の自殺者が３万人を超えていました。


うつ自殺を少しでも減らしたい。


うつへ至る前にあらわれる
軽うつと学習性無力感へ
何かはたらきかける手立てはないものか


そこから
３分で１個心のブロック解除！
マインドブロックバスターは誕生しました。


ブロック解除セッションの中から
「潜在意識の人種」を発見。


生年月日でも血液型でも
遺伝でもなく


たった３つの分類しかないのに
「どうしてこんなに自分のことが
わかるのか！？」と
驚かれる人への見方、とらえかたです。


人種のちがいが
コミュニケーション障害に関わっている。


心のブロック解除と
タヨナの法則を
かけあわせることで


違うから、ではなく
違いを乗り越えたコミュニケーションを
提供しています。


栗山葉湖の

アメブロはこちら
https://ameblo.jp/leaflake/


Facebookはこちら
https://www.facebook.com/mindblockbaster/

一般社団法人
日本マインドブロックバスター協会
（全国のマスター、インストラクター、
MBBが検索できます）はこちら
http://mindblock-buster.jp/

マインドブロックバスターのための
ビジネス通信講座
『スリー・ピース』はこちら
https://mbb3.com/

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