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起業したいと伝えたら周りに反対されました。

配信時刻：2023-02-19 22:00:00

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こんばんはー！

明日の２１時〜のインスタLIVEでは
ゲストをお呼びして実際に、
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どうやってインスタを伸ばしたらいいの？
と、いう方は遊びにきてくださいね。


また今週よりインスタ限定の
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さて、今日のメルマガは、

「起業したいと相談したら
　夫に否定されました」

という時、どうしたらいいの？

を、個別相談ででも教えている
頭の整理術をご紹介いたしますね♡

私たちは
否定されてしまうと、

「は？」とイラついたり
「なんでわかってくれないの？」と
悲しくなったりしますが、


そんな気持ちを一旦抑えて、
まずは起きた出来事を
整理することをお勧めします。



＜ステップ１＞


まずは、
「出来事」と「感じたこと」を
正しく分けてみましょう。


旦那に起業したいと言った。
↓
旦那は嫌そうな顔をして
「そんなの辞めなさい」と言った。
↓
続けて
「それ、仕事になるの？」と
バカにされた。
↓
どうせ仕事にならないと否定された

この場合、


＊出来事
・旦那に起業したいと言った。
・旦那がいなや顔をした
・「そんなの辞めなさい」と旦那が言った
・「それ、仕事になるの？」と旦那が言った

＊感じたこと
・嫌そうな顔をした
・バカにされた
・どうせ仕事にならないと否定された


こんな感じです。





＜ステップ２＞

次に、
出来事だけを見つめてみましょう

・旦那に起業したいと言った。
・旦那がいなや顔をした
・「そんなの辞めなさい」と旦那が言った
・「それ、仕事になるの？」と旦那が言った

 

出来事だけをみたら
どんなふうに感じますか？

「もしかしたら心配しているだけ？」
「いきなり言われてびっくりしたかも？」
「否定されたわけじゃない？」





＜ステップ３＞

「感じたこと」の背景にある
気持ちを見つけてみる。


そう感じた背景には
自分のどんな気持ちがあるだろう？

どんなにネガティブな感情でもOK

例えば、

「続けて「それ、仕事になるの？」と
バカにされた。」
↓
私はバカにされたくない。

「どうせ仕事にならないと否定された」
↓
どうせわかってもらえないと
思っている。

＜ステップ４＞

その想いをこれからも
持ち続けていきたいかを問いかけてみる


人からバカにされる人生でいいのか？

わかってもらえない人として
コレからも生きていくのか？





＜ラスト＞

その想いを手放すと
どんな自分になれるかを想像する


人からバカにされたくない

↓（これを手放すと）

人から評価されなくても
自分は大丈夫と思える



どうせ自分をわかってもらえない

↓（これを手放すと）

わかり合うことはできないかもしれないが
わかり合おうと努力しあえる



さて、ここで結論がでます。


こんな自分で在りたいか？

人からバカにされる自分
誰にもわかってもらえない自分


もしくは、こんな自分になりたいか

人から評価されなくても
自分に自信を持つことができる自分

人をわかり合おうと努力できる自分


どちらを選ぶかはあなた次第。



いかがだったでしょうか？



こんなふうに頭を整理することで、
冷静に自分を見つめられるようになります


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では、また〜〜〜

＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * 

「これでいいのかな」が止まらない人へ

＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * 

できないことが増えたとき
一番しんどいのは、

結果が出ないことじゃなくて
自分の判断が信じられなくなること

では、ないでしょうか？

何を選んでも
「これでいいのかな」がついてきて
気づいたら

起業そのものが
しんどくなっていく....

私自身も
妊娠・出産で一度離れたときに
これ、痛いほど実感しました

やり方を忘れたわけじゃないのに
何をやっても
「これでいいのかな」が消えない

あの状態って
“判断できない自分”が
一番しんどいんですよね

でもこれ
センスでも努力不足でもなくて
“見ている場所”がズレてるだけです

娘ファーストな生活を送るために
１６時まで全力で働いている
全力ママとして

ちゃんとやってるのに進まない方が

止まらず動ける状態になる
サポートをしています( ˘ω˘ )

プロデュース開始後・・・

・過去最高月商を突破した！
・月750万円を達成
・インスタだけで初成約
・月の前半で満員御礼

などの結果が出ています。

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今まで読んでくださり
本当にありがとうございました！

 

発行責任者：さっちん

 

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