心がしんどくならない表現力レッスン - バックナンバー
年末年始にやってほしい「表現力」を磨く方法
配信時刻:2022-12-30 21:20:00
今年も残り2日!
どんな年末年始を
過ごされていますか?
今日のメルマガは、
久しぶりの人に会う予定がある
規制で家族が集まる予定がある
そんな人に向けて
2つのオススメワークをご紹介します!
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年末年始こそ
自分の価値観を見つける
絶好のチャンスです!
年末年始になると
帰省したり、地元の友達に
逢う機会が増えますよね。
あれ?なんか以前よりも
話が噛み合わないかも・・・
と思ったら
その違和感を言語化してみましょう!
他にも嬉しいな!悲しいな!
さみしいな。苦しいなぁ・・・など
感情が動いた時こそ、
その奥にある自分の価値観
=大事にしていること
を、知るチャンスです。
嬉しいなという感情だけでなく
感情が動いた出来事
その時に感じたこと
なぜそう感じたのか
価値観
行動(これからどうする?)を
書き出していくことで、
自分でも気づいていなかった
自分自身を深く知るチャンスです。
そしてこの自分の価値観を
発信していくことで、
「私もそう思っていました!」
「実は私もそう感じていました!」
「この人なら私のことをわかってくれる
と思いました!」
と想いに共感してくれる人に
出会えるようになります。
年末年始こそ、自分の価値観を見つけ
ファンを作チャンス!
ぜひ、やってみてくださいね。
明日の朝のメルマガでは
年末年始に絶対やってほしい!
2つの目の表現力を磨く方法を
ご紹介いたします^^☆Copyright©2020 Sachi.Kuwabara All Rights Reserved.
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