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いつまでも自信がない最大の理由【複製】
配信時刻:2022-01-13 22:00:00
こんばんは!
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さて、おしらせが
盛りだくさんになってしまいましたが、◯◯◯さんは
夜寝る前のシゴトのルーティンは
ありますか?
私は必ず寝る前に
今日の1日のゴールに対して
振り返りをしてから寝ています。
\振り返る視座は2つ/
1ヶ月のゴールに対して
今日という日が、どの時点にいるのか
という1ヶ月を俯瞰した視座
1日のゴールに対して
全てのタスクが完了したのか
という1日を俯瞰した視座
です⭐
・・・と偉そうなことを言っていますが
この数年間ずーっとやりっぱなしが
当たり前の人生でした><
ぶっちゃけ記録を振り返るって
超めんどくさいじゃん(涙)
だけど今や記録を振り返らなけれな
気持ち悪いぐらい!!!
(人って変わるんですネ!)
起業って誰かに褒めてもらえるような
世界ではありません。
だからこそ、
自分と約束したことが
どうだったのかを
自分で評価していかないと
ずーっと不安なんです。
起業して心が折れる経験なんて
数えきれないほど体験してきたけれど
こうやって自分に丸をすることで
小さな自信を積み重ねることが
できるのです。
もし、
1ヶ月の振り返り
1日の振り返り
が、苦手な人は
ブログ記事のPV数をみて
記事の反応を振り返るのでも、
インスタのインサイトから
どのぐらい反応があったのか
という振り返りでもOK!
もっと言えば、
今日は早く寝れたな〜とか、
ご飯を早く作れたな〜とか、
小さなことでもOK!自信とは、
『自分との約束を守った量』です。
まずは、今日の自分に丸を
してみてくださいね。Copyright©2020 Sachi.Kuwabara All Rights Reserved.
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