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【満員御礼】「いつか」はいつになっても進まない。
配信時刻:2020-01-24 17:00:00
====おしらせ====
1月の個別相談会は
満席となりました。日程があわなかった方は
2月の募集までお待ちください。============
こんばんは
◯◯◯さんは
いつかやろうと思っていたけれど
やらずに今日まできてしまった・・・
という経験はありません。例えば、
『ダイエット』
痩せようと思っても
美味しいものをついつい食べてしまう『喫煙』
タバコを吸わないと決めても
ついつい吸ってしまう『お菓子』
半分で止めようと思ったのに
ついつい食べきってしまう。そして、
『今年決めた目標』
今年はやるぞ!と意気込んだのに
もう1月が終わったしまう。◯◯◯さんは
そんな状況になっていませんか?なぜこんな風に
決めたのにできなくなってしまうのかそれは、
「ホメオスタシス(=恒常性)」
と言って、
人間には元に戻ろうとする
性質が生まれつきあります。
心理的に心地の良い、
ストレスのない状態
(=コンフォートゾーン)に常に居ようとする働きがあります。
ダイエットで上手くいかないのも
無意識的に痩せていない状態が
心地よいから。リバウンドも同じで
潜在的意識では、痩せた自分に
変わることが怖いからです。起業家である私も同じで、
よし!今年は頑張ろうと決めて
何か活動し始めると
無意識にホメオスタシスが
「チャレンジしない自分」へ
一生懸命引き戻そうとします。頑張ろうとすると
風邪を引いたり
行動し始めた矢先に
いろんな問題がおきたり。頭ではわかっていても
なかなか進めないものです。では
どうしたら今を変えることが
できるのでしょうか?ズバリ!!
環境を変えることです。過去は今の延長線上であり、
今の自分は過去の当たり前で
作られています。そのため、
自分の当たり前から抜け出すためには
理想とする自分に近い人の側に
い続けることは重要です。環境を変えれば、
付き合う人が変わる。付き合う人が変わると、
思考が変わる。思考が変わると、
考動量がかわる。考動量が変わると、
未来が変わる。と、私は思っています。
いつかは自分で決めないと来ない。
だから、今すぐ動く。これが私が大切にしている事です。
今月も残り約1週間!
今の自分を変えたいのなら
まずは環境を変えてみましょう。ではまた。
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