津田紘彰の【ひろメ～ル ‐心に小さな火を灯す‐ 】 - バックナンバー

【極意】もう悩まず、責めずに最高の【今】を創る方法とは

配信時刻：2021-05-21 07:00:00

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空手の稽古中、

師範の一言に

人生の極意を見た…

 

 

もう悩まなくていい。

もう自分を責めなくていい。

 

 

素晴らしい今を創造する、

日本人が大切にしてきた

価値観とは。

 

 

本題に入る前に、

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私が通う空手道場で

実際にあった出来事です。

 

 

師範が私の兄弟子に

こう訊きました。

 

 

「先月からあまり

　成長しとらんな。

　真剣に稽古を

　やっとるんか？

　家でも」

 

「は、はい。

　自分なりに真剣に…」

 

 

師範の目つきがギロッ、

と鋭くなります。

 

 

「いいか、

　本当の【真剣(日本刀)】を

　扱ったことも、

　抜いたこともない、

　命のやり取りを

　したことのない人間が、

　軽々しく【真剣】という

　言葉を使うな。

　お前はまだまだ真剣に

　稽古していない。

　見ればわかる」

 

…(◎_◎;)！

 

全員震えあがりました(笑)

 

 

この師範は御年72歳なのに

プロボクサーや

空手の世界チャンピオンが

本気でかかっていっても

かすりもせず一瞬で

制圧されてしまう、という

宮本武蔵と同じレベルか

それ以上の真の武道家であり、

 

 

空手家なのに

居合道を始めて

1か月で全日本優勝、

そこから何十連覇をされた上に、

米国大統領を守る

シークレットサービスの方が

弟子入りしたり、

合気道の

世界最高指導者が集まる

講習会にも

師範として招かれてしまう、

という恐ろしい方です。

 

 

私も一応、別の流派で

空手二段を持っていましたが、

この師範に

「かかってきなさい」

と言われて

パンチを繰り出した次の瞬間、

床に倒されていました(笑)

 

 

そんな師範が語られる

『真剣』という言葉には、

重みがありました。

 

 

本当の真剣とは、

未来も過去も無く、

楽しいも苦しいもなく、

今この瞬間、

全てを出し切ることに

集中すること。

 

 

サムライが実戦で

真剣を抜いたら、

どちらかが生き、

どちらかが死にます。

 

 

それほど、

『武士が刀を抜く』

というのは

特別な行為でした。

 

 

時代劇では簡単に刀を抜いて

バッサバッサと

切りさばきますが、

あれはフィクション(笑)

 

 

滅多なことで

刀を抜いたりしてはいけない、

だからこそ本当に抜いた時には

そこには未来を不安に思ったり

過去を後悔したり、

もっと稽古しとけば良かった…

などと思ってる

余裕もありません。

 

 

死んだらどうしよう、

死ぬのが怖い…

などと一瞬でも隙を見せれば

途端に切り伏せられますし、

 

 

今の私たちのように、

自分のことが好きだとか

価値があるとか、

自分に自信がない、嫌いだとか

言ってる時間もありません(笑)

 

 

真剣に生きる…

 

 

少し現代風に言うなら、

 

 

今この瞬間起こることを

楽しんで楽しんで

楽しみきること。

 

 

味わい尽くすこと。

 

 

 

真剣、と深刻は違います。

 

 

深刻になると呼吸は浅くなり、

本来の力など

全く発揮できなくなります。

 

 

例え困難があっても、

 

『真剣に、

　【困難をも前向きに

　　受け止めることを

　　楽しみきる】こと』

 

 

どうせ全力を尽くすなら、

全ての瞬間を愛おしく、

楽しみきることに

全力を尽くす。

 

 

 

通勤時間、

初夏に近づく空の色を、

 

 

足元に踏みしめる

アスファルトの感触、

 

降りしきる雨粒一つに

自然の恵みを感じてみる。

 

 

美味しい

アイスコーヒーの香り、

 

 

スタッフの笑顔や挨拶。

 

 

私は本当に味わい、

楽しみ尽くしていただろうか？

 

 

いいえ、全く…

と反省させられます(笑)

 

 

いつも未来や過去に

意識がいってしまっていた。

 

 

もちろん仕事の段取りや、

楽しい未来を

思い描くことは大切です。

 

 

しかし私たちは、

ふとした時間、

起こってもいない

未来の不安を感じたり

過去のことを

くよくよ思い悩んだり、

 

 

 

実に無駄な時間を

過ごしてしまっていることにも

気づかされました。

 

 

今この瞬間を、

真剣に楽しみ尽くす。

 

 

いつも頑張っている

◯◯◯さん。

 

◯◯◯さんは

本当に素晴らしい存在です。

 

 

どうか素晴らしい一日を。

いってらっしゃい♪

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