シンメトリー美人通信 - バックナンバー
若返る人老ける人、その差は1日1分のうなずき習慣!
配信時刻:2018-10-13 23:50:00
- 40代になって若返る人 VS 老ける人その差は1日1分のうなずき習慣!そう、40代女性の大敵「むくみ、くすみ、慢性的な疲労感」などのプチ老化現象を撃退する最高の処方箋は。。。なんと!「1日1分のうなずくだけ!!」美容の救世主となるの脳せきずい液を巡らせるには「うなずくこと」が大事なんです♡「1日1分のうなずき美容法」その詳細について今夜はお届けしますね。”うなずく”って言ってもなんにも考えずにガンガンうなずけばいいってものではありません。↑ これ、ダメな例です(笑)実は、このうなずき方にもポイントがあるのです。シンメトリー美人のメソッドに従って「正しくうなずくこと!!」もし、メソッドに従わずにガンガンいろんな方向に力いっぱいうなずきまくれば下手すればむち打ちになります・・・なので、大切なことは「正しいやり方」を知ることなんですよね。シンメトリー美人の基本はお顔に軸を通すこと。セルフケアのやり方も軸を持って、正しく捉えることは必須ですよ!さて、前置きがだいぶ長くなりましたがシンメトリー美人になれる超簡単で大事なセルフケア「うなずき美容法」をお伝えします。40代女性のプチ老化を撃退する美容法!<ウンウン!うなずきメンテナンス>①まっすぐ前を向いた状態から横を向きます!②横を向いたまま、軽く上下にうん!うん!30秒うなずきます。③終わったら、反対側を向いてうん!うん!30秒うなずきます。これで終わり!なんて、簡単!ガチガチな首だったら30秒より長めにやっても大丈夫ですよ♡ちゃんとやり方、伝わりました?実はこれ、本当は効果をあげるためにあとちょっとだけ気をつけることがあるのですが・・・なかなかメルマガで伝えきれないのでその方法をまとめて新たに電子書籍にしようかなって思っています♡40代女性のプチ老化現象を一気に解決できるように急ピッチでまとめておりますので近日中にリリースできるようにいたしますね♡「お肌がどんよりしてるなー。寝てるのに疲れが取れないなー。たるみもひどい!!!美容液塗りたい!」と思ったら、美容液を塗る前に横を向いて「1日1分のうなずき習慣!」してみてくださいね!何回でも気がついときに、うなずくことがポイントです(^^)明日もお役立ち情報お届けしますね!おたのしみに♡Copyright 2021 Satoko Taranenko All rights reserved.
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