【1日1フレーズ♪声に出してスッキリ!】魔法のことばが音声で届くメールレター - バックナンバー
「過去の傷を終わらせるため」に意識すると良いこと〜その3〜【被害者意識のやめかた】 魔法のことば・音声《181》
配信時刻:2019-05-22 06:20:00
こんにちは。
魂の鐘を鳴らす♪ 小田あゆ美です。
新潟県北の村上市で、【新潟県kokoroの杜369(みろく)】主宰
飾らない自分を表現するレッスン・
魔法のしつもん・心の学び講座開催をしています。
【心に負った過去の傷を終わらせる。】
為の第1~第3ステップ、+まとめ
この4回シリーズでお届けしています。
* * * * * * * * *
第1ステップは、
人に傷つけられた「被害者のわたし」を
自覚する。
第2ステップ、
人のせい(被害者意識)をやめ、
力を自分に取り戻す
でした。いよいよ今日は、第3ステップ
被害者意識のやめ方、についてです。
* * * * * * * * *
「被害者意識」の奥底には、ある意識が
潜んでいます。なんだと思いますか?
その意識でいることを「終わりにする」のです。
どんな意識か、なんとなく心当たり感じてみました?
それは、
「わたしが悪いので
~~されて(されなくて)も
当然だ。」という罪人意識、です。
罪人には、罰(お仕置き)が必要。
酷い事をされても、自分の罪をつぐなうための
罰を与えられているのだから、当然とばかりに
嫌だという気持ちも、やめろ!の言葉も
飲み込み、受け入れてしまうのです。
「あいつが酷い」と「わたしが悪い」とは
表裏一体の、意識のワンセットです。
奥底に潜んだ「罪悪感」は、事あるごとに
自分を責め続けます。
相反して、他人を、酷い奴だ!!!と恨み
続けます。
負の感情エネルギーは膨張しやすい為、
過去のことが現在の出来事にまで、影響を
及ぼしてくるようになり延々と終わりません。
「あいつが酷い」と「わたしが悪い」
両方、どちらも終わりにする事が大切です。
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第3ステップは、
「わたし悪くないもん♪」と声に出す。
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http://www.feeling-safe.com/wp-content/uploads/2019/05/meruletter181-20190522.mp3
声に出してみると、思いがけず気持ちが
あふれて涙が流れたりしますよ。
ぜひお試しくださいね~。
次回は、最終回です。まとめと、
《無敵の世界のイノチの輝き》について
お届けします。お楽しみに~♪
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〜小田あゆ美プロフィール〜女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。
【新潟県Kokoroの杜369(みろく)】主宰。*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい 自分の「感情」と出会う。
『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える!』を体感し、「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。
「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、
気持ちを「感じられない」と悩む人たちの背中を、今日もドSにおし続ける。
〜プライベートな”私”〜
本名は、あゆみ。上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮)やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
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