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「過去の傷を終わらせるため」に意識すると良いこと〜その３〜【被害者意識のやめかた】　魔法のことば・音声《181》

配信時刻：2019-05-22 06:20:00

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こんにちは。

魂の鐘を鳴らす♪　小田あゆ美です。

 

新潟県北の村上市で、【新潟県kokoroの杜369（みろく）】主宰

飾らない自分を表現するレッスン・

魔法のしつもん・心の学び講座開催をしています。

【心に負った過去の傷を終わらせる。】

為の第１～第３ステップ、＋まとめ　

この４回シリーズでお届けしています。

 

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第１ステップは、

人に傷つけられた「被害者のわたし」を

自覚する。

 

第２ステップ、

人のせい（被害者意識）をやめ、

力を自分に取り戻す

 

でした。いよいよ今日は、第３ステップ

被害者意識のやめ方、についてです。

 

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「被害者意識」の奥底には、ある意識が

潜んでいます。なんだと思いますか？

 

その意識でいることを「終わりにする」のです。

 

 

 

どんな意識か、なんとなく心当たり感じてみました？

 

それは、

「わたしが悪いので

～～されて（されなくて）も

当然だ。」という罪人意識、です。

 

罪人には、罰（お仕置き）が必要。

 

酷い事をされても、自分の罪をつぐなうための

罰を与えられているのだから、当然とばかりに

 

嫌だという気持ちも、やめろ！の言葉も

飲み込み、受け入れてしまうのです。

 

「あいつが酷い」と「わたしが悪い」とは

表裏一体の、意識のワンセットです。

 

 

奥底に潜んだ「罪悪感」は、事あるごとに

自分を責め続けます。

相反して、他人を、酷い奴だ！！！と恨み

続けます。

 

負の感情エネルギーは膨張しやすい為、

過去のことが現在の出来事にまで、影響を

及ぼしてくるようになり延々と終わりません。

 

「あいつが酷い」と「わたしが悪い」

両方、どちらも終わりにする事が大切です。

 

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　第３ステップは、

　「わたし悪くないもん♪」と声に出す。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

http://www.feeling-safe.com/wp-content/uploads/2019/05/meruletter181-20190522.mp3

 

声に出してみると、思いがけず気持ちが

あふれて涙が流れたりしますよ。

ぜひお試しくださいね～。

 

 

 

次回は、最終回です。まとめと、

《無敵の世界のイノチの輝き》について

お届けします。お楽しみに～♪

 

 

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〜小田あゆ美プロフィール〜

女優マインドなあゆ美先生♪元、高校教師。
専業主婦を経て現在、
心理リセットカウンセラー。
「魔法のしつもん」認定講師。

【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】主宰。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

「思考」に偏って知識武装していた頃、
子どもにその鎧を破壊され、
柔らかい　自分の「感情」と出会う。

『どんな感情も、あっていい。』
『言えれば癒える！』を体感し、

「気持ちを代弁する」カウンセラー
になろう♪と思い立ち、開業。

「魔法の言葉」で心のブレーキを
はずしながら、

気持ちを「感じられない」と悩む人たち

の背中を、今日もドSにおし続ける。
 

〜プライベートな”私”〜

本名は、あゆみ。

上に年子の姉、下に弟。真ん中の女子。
自称・「自由奔放な次女」。
正義感の強い姉御肌。時々、天然本領発揮）

やりたい事は何でもやって来た。
ちょっとは「やりたくない事」も
トライしてみようか、と
日々、「魂の修行」が続く。。。
 

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

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発行責任者【新潟県Kokoroの杜369（みろく）】

代表　小田あゆ美

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